É-55 Notes d’épisode 

💕Connexion :Incontournable pour jouir véritablement de la vie. 

💕 Connecter : Essentiel pour répondre à nos besoins primaires de sécurité et de sentiment d’appartenance. 

Mais qu’en est-il de l’illusion de connexion? Celle à nos « bidules » qui, en fait, parasitent nos vies et nos sociétés actuelles? 

♾️ Pourquoi je dis ça? 

Parce que trop souvent ce sont des pseudo-connexions. 

Elles ne nous connectent pas réellement à nous-mêmes ou à d’autres. Il est là le problème. 

J’en suis venue à appeler ce mode superficiel de connexion de « l’infidélité ». On a l’air d’être « avec l’autre » ou « avec soi », mais c’est une illusion.  

💕 Tu sais qu’on a réellement besoin de compter sur soi et sur au moins une autre personne? 

Je me suis souvent sentie infidèle dans le passé… Je n’avais pas confiance en moi et je me demandais pourquoi…Ça me semble clair aujourd’hui : je ne pouvais pas compter sur moi.  

J’avoue que ça m’arrive encore parfois…maintenant je reconnais mes torts, à l’autre et à moi-même aussi. 

Toi, te sens-tu infidèle à toi-même parfois? Ou à une personne que tu côtoies quand même souvent? 

💕 Peux-tu compter sur toi? Est-ce que l’autre peut compter sur toi?  

Naturellement, la perfection n’est pas exigée ni exigible. 

Être infidèle, c’est manquer de respect, c’est agir avec indifférence.

💕 Mais qu’est-ce qui fait qu’une connexion est humaine, pour de vrai? 

♾️ Comment faire? Le choix de moyens habiles issus de la pleine conscience. 

- Toucher présence - toucher connexion 

- Méditation Conscience aimante

- Libération du souffle 

- Expressions de gratitude

- Sourire et rire du coeur  

💕 Notre capacité d'attention est notre compétence humaine de base pour entrer en véritable connexion avec soi, avec l'autre, avec ce qui est en train de se vivre.

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😊 Voici une invitation Zoom printanière pour Connecter et Grandir ensemble dans un atelier de groupe. 😊 

💫 « Créer une ‘éclaircie’ à l’intérieur de soi » 😊 

Relâcher ce qui nous encombre - Faire de la place pour du nouveau 

🔸Pratique des processus méditatifs Notation mentale et R.A.I.N. 

🔸 Période de Questions & Réponses 

🔹3 h. sur 2 semaines : 12 et 19 mai 2022, 11h30 à 13h00 QC  /  17:30 h à 19h00 EU 

🔹  20 $  (prix global)

Pour t’informer et t’inscrire à ces ateliers Zoom : 

Par courriel : [email protected]">[email protected] 

Par ma page FB pour m’écrire en message privé : https://www.facebook.com/Conscience-aimante-diane-caouette-100581785591779">https://www.facebook.com/Conscience-aimante-diane-caouette-100581785591779 

Je te remercie chaleureusement pour ta présence, chère amie,🌺 

Conscience aimante diane  💕 

Où d’autres peux-tu écouter mon podcast Embrasse ton Sacré voyage? 

 🔹 Sur diverses plateformes d’écoute telles que : Apple Podcasts, Google Podcasts, Amazon Music, Deezer, Spotify, …  

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