¿Para qué nos sirve tener consciencia sobre nosotras mismas? ¿De qué forma podemos trabajar la autoexploración para integrar y trascender lo que estamos intentando resolver? ¿Qué tipo de herramientas podemos utilizar para lograrlo?


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#35 | Conocer y explorar lo propio

El camino es hacia adentro ® es un podcast independiente sobre autoconocimiento y desarrollo personal, en el que te vas a sumergir muy dentro de vos misma y comenzarás a explorarte, entenderte y conocerte como nunca antes. Mi nombre es Sol y mi intención es acompañarte mientras vas nutriendo el camino de regreso a vos.

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¿Estoy realmente eligiendo esto que no estoy pudiendo cambiar? ¿Cómo puedo aportar desde mi lugar para realmente transformar lo que me incomoda y salir de la queja y la inacción?

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#103 | Lo que no se está cambiando, se está eligiendo

¿Cómo crear la vida que deseo vivir? ¿Cómo identificar qué es lo que me aleja de ella?


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#102 | Crear la vida que deseo vivir

30 consejos amorosos que me gustaría que mi vieja versión pueda escuchar
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#101 | Consejos para la versión mía que estoy dejando atrás

¡EPISODIO NÚMERO 100! La emoción que siento es inexplicable, y en esta ocasión hago un recorrido por los grandes hitos de este espacio a lo largo de los años.


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#100 | El camino es hacia adentro

¿Alguna vez te pasó de estar físicamente presente en un lugar pero que tu mente esté completamente ausente? Eso se llama disociación, y en este episodio te comparto distintos escenarios para detectar si te está pasando y algunas buenas prácticas para volver a estar aquí y ahora


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#35 | Conocer y explorar lo propio

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