¿Sabias que los ojos tienen musculatura? Pues sí y trabajando esa musculatura podemos mejorar nuestra visión.

Hoy nos acompaña en nuestro viaje Joana Garcia educadora visual con más de 13 años de experiencia.

El ojo es el órgano que más oxigeno necesita, es decir que si respiras profundamente poniendo tu atención estas ayudando a tus ojos a ver mejor.

Otro dato curioso : la falta de luz del sol es más determinante en los problemas visuales de los niños que las pantallas.

salir al sol y respirar mejoran la calidad de nuestros ojos.

¿Quieres saber más? Entra a escuchar el episodio se te abrirá un mundo.

Puedes conocer mejor a Joana y seguirla en:

www.educacionvisual.com

IG: educacionvisual

telefono: 676764934