Como lidar bem consigo mesmo? Liberando energia, seja liberar energia de raiva, liberar energia de ódio, liberar energia de arrependimento, liberar energia de culpa, liberar energia de ‘’nunca sou o suficiente", liberar energia de ‘’não sou bonito o suficiente ou atraente o suficiente’’, liberar energia de ‘’ninguém gosta de mim ou minha família não gosta de mim’’, liberar energia significa também trazer luz para esses sentimentos e emoções que são meio que ‘’dá sombra", da mesma maneira que temos que liberar energia justamente pra nenhum tipo de sentimento e emoção de vibração baixa se instalar no nosso Ser, também precisamos liberar a energia positiva, como por exemplo, liberar energia quando estamos sentindo amor, alegria, paz, conforto, também é necessário liberar energia positiva (e como não é mesmo?!) Pra que esconder algo tão leve e puro?