Consciência pura

Consciência pura

By Fabiana Lorencette -FabiAlternative HealthHealth & Fitness
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Consciência pura episodes

  • Santosha_a alegria da alma
    Com que frequência a frase "ficarei feliz quando ..." Atravessar a sua mente?
    Santosha geralmente se traduz em 'contentamento', e como todos sabemos - o contentamento não é a coisa mais fácil de praticar…. porém necessário!
    32 min
  • O TEMPO QUE VOCÊ PASSA SENTADO DIZ MUITO SOBRE SEU ESTADO DE SAÚDE.
    Você sabe dizer quanto tempo passa sentado?
    Uma hora ou até mais, menos que uma com certeza não, é o que a maioria vai dizer. Uma hora parece pouco tempo? Mas é o limite máximo que devemos ficar sentados, no entanto isso parece ter se tornado quase impossível e surreal, para o decorrer dos dias das pessoas e está se tornando cada vez mais perigoso para nossa saúde.
    26 min
  • Lindando com a mente na prática do dia a dia
    Mente agitada e mente quieta. O que alimenta nossa mente? Pensamentos. A mente é uma vastidão de pensamentos. Fugir dos pensamentos é o melhor caminho, ou a questão é, como lidar e organizar os pensamentos na mente? De maneira simples, vou conversar com você sobre isso.
    31 min
  • Ansiedade, meditação e yoga
    Como a meditação e o yoga, ajudam a compreender a ansiedade, de maneira a dissipar esse estado. Organizando a mente, seu interior e vivendo o dia a dia com consciência.
    37 min
  • Bhagavad-gita por Sai Baba (a mensagem de fé no diálogo entre Krishna e Arjuna).
    Tenho esse texto há alguns anos, em meio aos meus estudos do yoga, de vez em quando releio e sempre me traz uma nova reflexão, de acordo com o momento que estou lendo. Essa é uma apresentação da interpretação da Bhagavad-gita por Sai Baba. Senti hoje, ele ser muito propício aos dias atuais, os quais estamos passando por toda essa regeneração no mundo: Eu, você, o planeta...todos nós, sem excessão!
    11 min
  • Energia em evidência do Eclipse Lunar
    Hoje, pouse sua atenção sobre esses aspectos em você, deixe sua consciência iluminar o que precisa ser abandonado, ser deixado pra trás.
    Lembrando que deixar para trás, é colocar as coisas em seu devido lugar. História não é para ser esquecida, mas apenas fazer parte de um passado de aprendizados, que sim, faz parte da sua jornada e hoje você tem o presente para viver e vivenciar e que também um dia será passado, simplesmente porque faz parte da sua história de vida.
    O que precisa ser arrumado dentro de você, ou seja, colocado em seus devidos lugares? Aproveite toda essa energia de transformação e lembre: todo eclipse decide algo.
    Bom eclipse pra todas nós!
    17 min

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Olá, me chamo Fabiana, mais conhecida por Prof.Fabi, atuo como instrutora de yoga, de meditação e terapeuta floral, fundadora e mantenedora do projeto "Yoga na Praça_Prof Fabi" desde 2016, com práticas de yoga gratuitas. Atendendo a mais um Chamado da minha alma e ouvindo meu coração, resolvi criar esse canal com meditações, textos para reflexão, resenhas que faço a partir dos meus estudos na área do yoga e como manter uma vida equilibrada, dicas de auto cuidado Mente-corpo-alma colocando de maneira habitual o yoga na vida.