Em continuidade do podcast anterior (O Céu está dentro de nós_Parte 1)

"...se o homem quer ser verdadeira e permanentemente feliz neste mundo, construíra uma vida espiritual sólida dentro dele..." _ Sri Daya Mata

Com que frequência a frase "ficarei feliz quando ..." Atravessar a sua mente?

Santosha geralmente se traduz em 'contentamento', e como todos sabemos - o contentamento não é a coisa mais fácil de praticar…. porém necessário!

Você sabe dizer quanto tempo passa sentado?

Uma hora ou até mais, menos que uma com certeza não, é o que a maioria vai dizer. Uma hora parece pouco tempo? Mas é o limite máximo que devemos ficar sentados, no entanto isso parece ter se tornado quase impossível e surreal, para o decorrer dos dias das pessoas e está se tornando cada vez mais perigoso para nossa saúde.

Mente agitada e mente quieta. O que alimenta nossa mente? Pensamentos. A mente é uma vastidão de pensamentos. Fugir dos pensamentos é o melhor caminho, ou a questão é, como lidar e organizar os pensamentos na mente? De maneira simples, vou conversar com você sobre isso.

Como a meditação e o yoga, ajudam a compreender a ansiedade, de maneira a dissipar esse estado. Organizando a mente, seu interior e vivendo o dia a dia com consciência.

Essa é uma apresentação da interpretação da Bhagavad-gita por Sai Baba. Senti hoje, ele ser muito propício aos dias atuais, os quais estamos passando por toda essa regeneração no mundo: Eu, você, o planeta...todos nós, sem excessão!

Tenho esse texto há alguns anos, em meio aos meus estudos do yoga, de vez em quando releio e sempre me traz uma nova reflexão, de acordo com o momento que estou lendo. Essa é uma apresentação da interpretação da Bhagavad-gita por Sai Baba. Senti hoje, ele ser muito propício aos dias atuais, os quais estamos passando por toda essa regeneração no mundo: Eu, você, o planeta...todos nós, sem excessão!

Respondendo perguntas que me enviam, pelo inbox...

Hoje, pouse sua atenção sobre esses aspectos em você, deixe sua consciência iluminar o que precisa ser abandonado, ser deixado pra trás.

Lembrando que deixar para trás, é colocar as coisas em seu devido lugar. História não é para ser esquecida, mas apenas fazer parte de um passado de aprendizados, que sim, faz parte da sua jornada e hoje você tem o presente para viver e vivenciar e que também um dia será passado, simplesmente porque faz parte da sua história de vida.

O que precisa ser arrumado dentro de você, ou seja, colocado em seus devidos lugares? Aproveite toda essa energia de transformação e lembre: todo eclipse decide algo.

Bom eclipse pra todas nós!