Consejos para padres por Andrea Álvarez

By Andrea Álvarez

Este Podcast nace de querer compartir con los padres de familia tips, consejos, herramientas y ejercicios practicos basados en Neurociencia, Psicología y Coaching, ademas de mas de diez años de experi... more

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Consejos para padres por Andrea Álvarez episodes:

November 19, 2025 Ep86. Tu hijo no es perezoso: el secreto científico detrás de la procrastinación adolescente y cómo vencerla desde casa
Tu hijo no es perezoso: el secreto científico detrás de la procrastinación adolescente y cómo vencerla desde casa.
Descubre qué pasa realmente en el cerebro adolescente, por qué tu hijo posterga todo, y cómo puedes ayudarlo desde el amor y la neurociencia.
👉 Únete a Fábrica de Campeones y aprende a criar hijos fuertes, disciplinados y emocionalmente resistentes.
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14min
October 27, 2025 Ep85. Adolescentes y autoestima: lo que la ciencia dice sobre la confianza
La confianza de tu hijo depende de lo que escucha, pero sobre todo de lo que siente en casa. Descubre cómo la neurociencia explica la autoestima y cómo puedes fortalecerla con palabras, acciones y amor.
👉 Únete a la membresía Fábrica de Campeones y aprende a formar hijos seguros y felices.
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13min
October 26, 2025 Ep84. La memoria adolescente: ¿Cómo estudiar sin frustración?
Tu hijo puede aprender mejor con las técnicas adecuadas. Descubre cómo funciona su memoria y cómo potenciarla.

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October 12, 2025 Ed.83 Adolescencia y propósito: cómo ayudar a tu hijo a encontrar dirección
¿Notas a tu hijo perdido, sin rumbo? Hoy hablaremos de propósito, el motor que da sentido a la vida.

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18min
October 11, 2025 Ep82-¿Por qué compararse afecta tanto a los adolescentes?
La comparación roba alegría y autoestima. Descubre cómo ayudar a tu hijo a valorar su propio camino.
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12min
October 10, 2025 Ep81- El cerebro emocional: entender las explosiones de ira en tu hijo
La ira adolescente no es falta de amor, es un cerebro aprendiendo a regularse. Aprende cómo acompañarlo.
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11min
October 09, 2025 Ep80-Cómo cultivar gratitud en la adolescencia según la neurociencia
La gratitud cambia el cerebro y la vida. Descubre cómo entrenar a tu hijo a agradecer incluso en los días difíciles.
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October 08, 2025 Ep79. Adolescentes y sueño: la clave para un cerebro sano
Dormir no es perder tiempo, es invertir en la salud y el éxito de tu hijo. Conoce estrategias para mejorar sus rutinas de descanso.
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10min
October 07, 2025 Ep78. ¿Por qué mi hijo no me escucha? La ciencia de la atención en la adolescencia
El cerebro adolescente está aprendiendo a enfocarse. Descubre cómo entrenar su atención sin gritos ni presión.
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9min
October 06, 2025 Ep77. El impacto de la música en el cerebro adolescente
La música transforma emociones y conecta generaciones. Aprende a usarla como puente con tu hijo.
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