Construyendo el Yo Resiliente

By Carlos T. Bazán Espino

Creo que una resiliencia consciente puede permitirte avanzar años en días, transformar cada momento “difícil” y verlo con amor.

Este espacio nació como un lugar para abrirme, compartir y poner en pala... more

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Construyendo el Yo Resiliente episodes:

January 17, 2024 CC #1: Balance de Fin de Año Nueva Zelanda | Ale Bachur
¿Como se vive en otros ojos?
Una experiencia distinta dentro de Nueva Zelanda.
Historias cruzadas en este camino.
Invitado: @ale.bachur
Canción: "basta de pensar" by Panorámica
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1h 10min
December 28, 2023 Lo que me dejo el 2023
Unas enseñanzas que me está dejando el 2023.
Intro y cierre "basta de pensar by Panorámica.

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24min
December 20, 2023 ¿Feliz Navidad?
Una navidad distinta, pero también una navidad igual a muchas.
Una pequeña reflexion emocional que puede servir si es tu primera navidad con una ausencia.
Te desea mucho Amor y Paz.

Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
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21min
December 13, 2023 ¿Por qué ESCAPE de mi PAIS?
El motivo del por qué tome la decisión de irme de mi país.

Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panorámica.
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23min
December 06, 2023 La paradoja del proceso. ¿Se disfruta?
La vida es como una montaña rusa y siempre cuando estamos abajo cuestinamos TODO, para mí.

Intro y cierre: "basta de pensar" by Panorámica.
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25min
November 29, 2023 Epístola Ambulante
Una carta que habla por sí sola que viajara en el tiempo.
Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panorámica
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31min
November 22, 2023 La verdad detrás de ENTRENAR
¿Por qué es tan importante para mí entrenar?Una breve historia de cómo fue utilizando el entrenamiento en mi vida.
Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
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31min
November 15, 2023 Haciendo que los HÁBITOS parezcan FÁCIL.
Ejemplos teóricos y prácticos de cómo hacer o deshacer un hábito apalancándome de "Hábitos atómicos"

Intro y cierre: "Basta de pensar" by Pnoramica.
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48min
November 08, 2023 Sin miedo a la SOLEDAD
Un pequeño resumen de como la uso a mi favor y lo terrible que puede llegar a ser si no estamos preparados para mí.
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12min
November 01, 2023 Comprendiendo la Muerte
Una reflexion en una noche cualquiera.
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18min

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