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August 10, 2020Não se desespere diante dos problemasMomento reflexão: não faça do seu problema um monstro interior, relaxa que vc conseguir sair dessa.15 minPlay
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July 15, 2020Força e a música em cogniçãoSeja forte no interior para suportar as afrontas da vida.10 minPlay
June 29, 2020PensamentosMuitas vezes os pensamentos levam a decisões erradas. É preciso treinar a mente para ter uma mudança do negativismo para o positivo, isto é treinar para bem estar mental25 minPlay
June 22, 2020O momento propõe mudançasEm um mundo tão conturbado, existe esperança sim. Reflexão abrangendo a técnica.25 minPlay
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