🎄 CONTACTO CERO EN NAVIDAD: tu plan de supervivencia paso a paso

Después de un abuso narcisista, diciembre puede convertirse en un campo emocional lleno de gatillos.

La nostalgia, las fotos, los mensajes “inocentes”, las heridas antiguas… todo vuelve a moverse.

Y justo ahí, el narcisista reaparece.

Pero hoy no caes, mi bella. En este episodio aprenderás:

✨ Por qué diciembre te activa heridas profundas (no es amor, es neuroquímica)

✨ Cómo el narcisista usa estas fechas para recuperar control y acceso

✨ Qué esperar de él en Navidad (y cómo no caer en sus tácticas)

✨ Un plan de supervivencia emocional paso a paso para mantener contacto cero real

✨ El cierre energético que necesitas hacer antes de que termine el año

Este episodio es para ti si:

– estás en contacto cero

– temes recaer en diciembre

– el narcisista ya reapareció

– la nostalgia te confunde

Si ahora mismo estás en confusión o miedo, empieza por el test gratuito. Y si ya sabes que necesitas un espacio para soltar y bajar la carga, el Ritual Valórate está disponible.

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Ritual Valórate — 3 días para liberar lo que duele, honrar lo vivido y renacer desde tu poder

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