Continue a nadar com Ana Lazize

Nesse episódio eu trago uma reflexão sobre as vantagens de ser atendido por um profissional da saúde “fora do padrão” . Me siga nas redes HTTPS://www.Instagram.com/analazize

Neste primeiro episódio eu te explico o porquê desse nome , falo um pouco sobre mim e como irá funcionar nosso podcast! Seja bem vindo! Me siga no Instagram HTTPS://www.Instagram.com/analazize

Gravei essa meditação para te ajudar a incluir esse mini hábito no seu dia a dia! Tenho certeza de que vai ajudar a aliviar a tensão, melhorar sintomas de ansiedade !! Me siga nas redes sociais: http://www.instagram.com/analazize

Olá Aqui é a Ana, sou nutricionista, e meu propósito é ajudar você a recuperar auto estima e transformar seus hábitos para atingir seus objetivos! 

E o primeiro deles é o hábito de agradecer... Parece bobo mas faz toda diferença... Muda o modo como você enxerga e encara os desafios do dia a dia! 

No episódio de hoje, te dou dicas e ideias de como começar a exercitar a gratidão! Então vamos nessa!!!

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