Neste episódio, converso com Tiago Aragão sobre disciplina, alta performance e o que realmente leva ao resultado — no desporto e nos negócios. Falamos de motivação vs compromisso, rotinas de treino, tomada de decisão, papel do mentor e porque é que alguns progridem enquanto outros ficam pelo caminho. Uma conversa prática, real e orientada para quem quer evoluir.