Conversa no Closet

Olá, minhas terapeutizadas. O que significa recomeçar a vida em um novo país? No episódio desta semana, recebemos Duda Lyra, recém-chegada ao Canadá há menos de um ano, para conversar sobre os primeiros passos da vida de imigrante: os sonhos que trouxeram na mala, os choques culturais, as dores do recomeço e as pequenas vitórias que só quem já viveu fora entende. Falar sobre imigração é falar de coragem, de deixar ir e de se encontrar, de se reconstruir em um lugar que ainda não chamamos de lar, mas pode vir a ser. Dá o play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Que tipo de amiga você é? A que escuta? A que resolve? A que some, mas ama? A que fala a real ou a que acolhe primeiro e questiona depois? No episódio desta semana, abrimos espaço pra refletir sobre as amizades que cultivamos e os papéis que cada uma ocupa na nossa vida. Nem toda amizade vai ser intensa, nem toda conexão precisa durar pra sempre. E tá tudo bem. A gente não dá conta de ser tudo pra todo mundo e esperar isso dos outros só gera frustração. Vem ouvir e repensar o que você oferece e o que espera nas suas relações. Dá o play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Tem episódio que é feito com um carinho diferente, sabe? Esse é um deles. Pela primeira vez, conseguimos gravar as três juntiiinhassss no mesmo lugar e o resultado não podia ser outro: uma conversa com aqueles ups and downs de surto misturado com sonhos que só tem no CNC. Sonhar também é um ato de coragem! Vem de play e simbora sonhar com a gente, porque as melhores Conversas acontecem dentro do closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Vocês também sentem que, se não estiver tudo sob controle, tudo sai do controle? A gente cresceu acreditando que precisava dar conta de tudo, prever cada passo, planejar cada detalhe… mas será que esse controle todo é mesmo liberdade? Ou será só mais uma forma de nos manter em alerta constante? A pressão pra dar conta de tudo. A necessidade de manter tudo impecável. O medo de perder as rédeas. A exaustão de tentar controlar o incontrolável. O que a gente tá tentando proteger quando precisa controlar tudo? E o que será que acontece quando a gente solta um pouco? Vem de play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do Closet.

Olá, minhas terapeutizadas. A gente sabe que comer vai muito além da fome. Tem dias em que a comida é consolo, castigo, culpa, prazer. Mas será que precisa ser assim? No episódio desta semana, abrimos espaço pra falar de compulsão, dietas, distorções alimentares, comer intuitivo e o peso invisível da culpa feminina em torno da alimentação. Porque comer deveria ser simples. Mas, pra muitas de nós, não é. Vem de play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do Closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Esta é uma legenda difícil para a editora criar, pois a mesma não é bagunceira ahahaha. Dito isto, você sente que a bagunça às vezes pesa ou que a organização te liberta? No episódio dessa semana, a gente fala sobre a relação entre organização, bem-estar e saúde mental. Dicas práticas, reflexões sinceras e muitas histórias sobre como a organização pode transformar nossa rotina! Vem de play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do Closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Como anda a sua relação com o muito? No episódio dessa semana do Conversa no Closet, falamos sobre excessos de compras, comida, prazer, trabalho e sobre o desafio de viver numa sociedade que celebra o “demais”, enquanto a gente tenta aprender que meio-termo também é liberdade. Vem de play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do Closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Um ano de Conversa no Closet, vocês têm noção disso?! Um ano de trocas sinceras, reflexões profundas, risadas, choros e muita identificação. Neste episódio especial, celebramos 365 dias de conversa, acolhimento e voz feminina. É comemoração, mas também é pausa pra olhar pra tudo que construímos até aqui. Obrigada por estarem com a gente e que venham muitos outros dias de Closet, ops, coração aberto. Esse é o meu jeitinho de agradecer por cada play, cada troca e cada uma de vocês que Conversou no Closet com a gente nesses 365 dias. As melhores Conversas acontecem dentro do Closet!

Olá, minhas terapeutizadas. Nem todo amor precisa ser tumulto, drama ou sobrevivência. No episódio desta semana, falamos sobre o que é viver um amor que acolhe e não machuca, sobre as influências que moldam nossas ideias de romance e também sobre a realidade dura de muitos relacionamentos tóxicos, principalmente para nós, mulheres. Bora refletir sobre o que realmente merecemos nas relações: segurança, respeito, parceria e paz. Vem de play, porque as melhores Conversas acontecem dentro do Closet.

Olá, minhas terapeutizadas. Você já deixou de fazer algo por medo do que iam pensar? Já moldou escolhas pra agradar uma plateia invisível? Pois é… a gente também. Neste episódio, nós mergulhamos no peso da opinião alheia e em como ela pode (ou não) guiar nossas decisões. Falamos sobre fofoca, exposição, redes sociais, privacidade, relevância, invisibilidade… e o eterno dilema: quero ser notada ou quero sumir? Um papo sincero pra quem já se podou demais tentando caber na expectativa dos outros. Vem de play porque as melhores Conversas acontecem dentro do Closet.