En este episodio, descubrirás cómo transformar tus pensamientos negativos en positivos a través de un proceso de cuatro pasos.

La intención es que comprendas de dónde vienen esos pensamientos, sus creencias o programas asociados, hacerte consciente de ellos, y tomes acción para que vivas en mayor calma, y construyas tu futuro desde un mejor lugar.

Exploraremos también la importancia de tus pensamientos, el impacto que tienen en tu salud, y tendrás estrategias prácticas para cambiar tu mentalidad hacia una que deseas. Con técnicas efectivas y experiencias reales, aprenderás a reprogramar tu mente.

Podrás hacerte más consciente de tu vida, y disminuir la naturaleza humana de repetir pensamientos negativos y transformarlos.

¡No te pierdas esta oportunidad para mejorar tu perspectiva y dar un gran paso hacia una vida más positiva y plena!

Jossie y Amalia.

Conversaciones Audaces.

_______________

Jossie Aspauza:

Instagram: https://www.instagram.com/jossieaspauza

TikTok: https://www.tiktok.com/@jossie.aspauza

LinkedIn: https://www.pe.linkedin.com/in/jossie-aspauza

Facebook: https://www.facebook.com/Aspauzajossie/

Amalia Perochena:

Instagram: https://www.instagram.com/amaliaperochena

Exploramos los arquetipos o patrones de comportamiento inconsciente que rigen nuestras vidas. Es vital conocerlos y entenderlos para reconocer cómo nos afectan y corregir nuestro comportamiento para así mejorar nuestras relaciones y construir nuestra autoestima. Nos centramos en dos arquetipos comunes:

Exploramos los arquetipos o patrones de comportamiento inconsciente que rigen nuestras vidas. Es vital conocerlos y entenderlos para reconocer cómo nos afectan y corregir nuestro comportamiento para así mejorar nuestras relaciones y construir nuestra autoestima.

Nos centramos en dos arquetipos comunes:

El Niño Herido: Surge de una herida en la infancia, llevándonos a comportarnos de manera despreocupada y evitar responsabilidades, a menudo delegándolas a otros. Usamos nuestra herida para justificar comportamientos poco saludables y hasta autodestructivos.

La Víctima: Adopta una postura desempoderada, culpando a otros de todo lo que le sucede y victimizándose de las circunstancias. Este arquetipo tiende a quejarse y evita tomar responsabilidad sobre todo evento de su vida, perpetuando su ciclo de victimización y estancamiento.

Descubre cómo, mediante la toma de conciencia, podemos sanar estos arquetipos y vivir de una manera más saludable y beneficiosa.

Muchas gracias por su sintonía.

¡Los esperamos en un nuevo episodio el próximo viernes a las 7:00PM (hora peruana)!

Jossie y Amalia.

Conversaciones Audaces.

En este inspirador episodio, Pamela Díaz nos comparte cómo encontró su propósito y decidió "escuchar a su alma" , lo que la llevó a tomar riesgos y hacer cambios radicales en su vida a pesar de no contar con el apoyo de su entorno cercano. Una historia de empoderamiento, valentía y persistencia que implicó  dejar  el mundo corporativo para dedicarse al arte, un maravilloso viaje de autoconocimiento que la llevó a estar hoy en ese lugar  donde su alma  quiere estar.

Pamela rompió con todas las exigencias y parámetros que la sociedad nos impone, nos comparte su receta para lograrlo.

 ¡Suscríbete para más conversaciones audaces!

Jossie y Amalia

Muchas gracias por su sintonía. 

En este episodio conversamos sobre los aprendizajes de ambas en el mundo corporativo y cómo el crecimiento profesional es solo un reflejo de tu evolución personal.

Compartimos también cómo muchas veces nos podemos entrampar en aquello que creemos es correcto hacer, y creamos a un “personaje” que solo nos quita energía ya que lo empujamos a trabajar horas demás o tomar pocas vacaciones porque es “bien visto”.

Hablamos además de lo crucial que es la elección adecuada de tu primer empleo y compartimos reflexiones que debemos tener en cuenta antes de enfrentar el mercado laboral.

Gracias por tu sintonía.

¡Nos vemos el próximo viernes a las 7:00PM (hora peruana)!

Jossie y Amalia

Conversaciones Audaces.

En este episodio de Conversaciones Audaces, conversamos de manera amplia con Florencia Rubino acerca de cómo podemos manejar la energía, lo que sucede en nosotros cuando no gestionamos adecuadamente las emociones, cómo podemos sanar y las claves para manifestar aquello que deseamos.

Florencia nos explica el significado de energía, para que sirven las emociones, que sucede cuando enfermamos y los beneficios secundarios que le damos a las enfermedades. Explica también cómo están interconectados la mente, el corazón, el cuerpo, el alma.

Comparte de qué manera podemos sanar, y cómo emociones como la angustia tienen un porqué, y podemos utilizarla a nuestro favor. No como un enemigo, sino como un aliado en nuestra vida.

Gracias por sintonizar este episodio. Si te gustó, te animamos a dejarnos un comentario, a valorarlo, suscribirte a para que sepas de futuros episodios y lo compartas con amigos.

Nos vemos todos los viernes (a las 7:00 PM -hora peruana- GMT-5) para otras Conversaciones Audaces.

Jossie y Amalia.

_____

Jossie Aspauza:

Instagram: https://www.instagram.com/jossieaspauza

TikTok: https://www.tiktok.com/@jossie.aspauza

LinkedIn: https://www.pe.linkedin.com/in/jossie-aspauza

Facebook: https://www.facebook.com/Aspauzajossie/

Amalia Perochena:

https://www.instagram.com/amaliaperochena

Florencia Rubino:

https://www.instagram.com/florenciarubinopsicologa/

www.florenciarubino.com/

En este episodio de #ConversacionesAudaces hablamos de nuestra tendencia humana de fijarnos más en lo negativo, en estar alerta ante cualquier posible amenaza, que en el posible premio o recompensa.

Gracias por su sintonía en este episodio de Conversaciones Audaces junto a Aide Flores.

Gracias por su sintonía.

Lo único que puedes controlar es la mente 🎙️ #NuevoEpisodio

Muchas veces confundimos nuestro propósito con nuestro trabajo o aquello a lo cual nos dedicaremos a nivel laboral pero se trata de algo más. Es encontrar un significado a tu vida, es conectar con tu alma y poder expresarlo en tu día a día.

Gracias por su sintonía.

Jossie y Amalia.