Neste episódio de retorno aos podcasts depois de dois meses afastada, Flavia compartilha o relato do parto de seu filho Dante, fala sobre puerpério e depressão pós-parto, e dá uma dica poderosa de como sair do buraco quando ele parece não ter fim.

Links e recursos mencionados neste episódio:

[Dra Ana Paula Portela] - www.mitera.com.br

[Mari Amoroso] - www.facebook.com/msamoroso

[Lumos Cultural] - www.lumoscultural.com.br

[Bia Takata] - www.biatakata.com.br

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Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções e insights a respeito de lembranças e registros infantis de bullying que sofreu na escola e na vizinhança, e amplia suas reflexões com base na experiência atual de ter ficado hospedada na casa de sua mãe - no mesmo prédio em que cresceu - esperando seu segundo filho nascer.

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[Nutrólogo] Dr. Eric Slywitch -www.alimentacaosemcarne.com.br

[Livro] A verificação dos alimentos segundo a Torá - Rabino Moshé Vaie

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Na segunda parte deste episódio, Flavia fala sobre codependência emocional, e em quantas inúmeras formas ela está intrincada em nossos comportamentos sociais.

Links e recursos mencionados neste episódio:

Necessidade de controle, codependência e o fluxo da vida - Parte 1

http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-31/

[Livro] - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie

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Na primeira parte deste episódio, Flavia fala sobre o vício da mente em tentar controlar tudo o que acontece à nossa volta - e de que forma isso se relaciona com codependência emocional ao mesmo tempo em que nos afasta do fluxo natural da vida.

Links e recursos mencionados neste episódio:

[EPISÓDIO #27] Privilégios, preconceito e o preço do silêncio

http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-27/

[Livro] - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie

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Neste episódio, Flavia compartilha sua experiência de ser workaholic, levanta reflexões sobre as causas deste comportamento e de que modo o excesso de trabalho pode servir como uma droga que nos impede de sentir.

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[Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br

[Treinamento] Namastê http://flaviamelissa.com.br/namaste

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Neste Podcast, Flavia comenta o resultado das últimas eleições, faz uma reflexão importante sobre como o contexto atual é uma grande dinâmica codependente e nos ensina formas de voltar para o centro através de comportamentos simples e transformadores.

Links e recursos mencionados neste episódio:

[Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br

[Podcast - episódio 26] Política e Espiritualidade - diálogos possíveis - https://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-26/

[Jornada dos Chakras] Com Gayana e Avinash - http://bit.ly/jornada-chakras

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Neste episódio, Flavia fala sobre a importância de nos permitirmos sentir nossas emoções e sentimentos e faz um paralelo muito interessante entre nossa necessidade de lidar melhor com as nossas emoções e os motivos pelos quais existe vida sobre a face da terra.

Links e recursos mencionados neste episódio:

[Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br

[Curso Online de Educação Emocional] https://flaviamelissa.com.br/fde/

[Seminário Online sobre Educação Emocional na Prática] https://flaviamelissa.com.br/eenp/

[Livro] - Sobre a Morte e o Morrer - Elizabeth Kübler Ross

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Privilégios, Preconceito e o Preço do Silêncio by Flavia Melissa

Neste episódio, Flavia compartilha percepções e considerações acerca do cenário político atual e questiona: existe um diálogo possível a ser travado entre política e espiritualidade?

Links e recursos mencionados neste episódio:

- [Xanda] https://www.youtube.com/channel/UC2LQ5jMieMZjb5k5Gprp2JQ

- [Livro] Sua Melhor Versão

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Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções a respeito dos motivos pelos quais a grande maioria das pessoas peca em tirar as teorias dos livros e aplicá-las na prática: porque é tão difícil ser disciplinado em fazer aquilo que sabemos que nos faz bem?

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