Conversas Matutas

Convidamos a @nutri.millenachayamiti para falar sobre a nutrição comportamental. Uma área da nutrição que busca trabalhar a alimentação sem as lentes das dietas restritivas e de maneira humanizada, acolhedora e respeitosa. Quer saber mais? Aperta o play e vem com a gente!

Nutri Millena: @nutri.millenachayamiti

Felipe Boldo Martins: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

Edição: @boldogabriel

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Comunicação assertiva, passiva, agressiva. Você sabe o que significa cada uma delas? Você sabe identificá-las, tanto no outro quanto em você? Entender esses pontos pode te ajudar a manter relações mais saudáveis. Venha matutar sobre isso!

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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Que a sociedade atual tem muitas críticas ao Tinder nós já sabemos. Muitas dessas críticas são legítimas e pautadas em problemas reais que o uso desta rede de relacionamento pode trazer para a vida das pessoas. PORÉM, no episódio de hoje defendemos o bom uso do Tinder. O Tinder como uma ferramenta usada criticamente. Confira essa!

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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Quais as diferenças entre solidão e solitude? Viver intensamente a solitude significa não viver a solidão? Vamos falar sobre isso hoje!

Felipe Boldo: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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Precisamos normalizar os conflitos nas relações amorosas, familiares, de amizades. Os conflitos, diferente do que muitos pensam, são saudáveis - quando colocados em prática com responsabilidade. No episódio de hoje, falamos sobre a importância dos conflitos para essas relações.

Felipe Boldo: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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Todo mundo sabe que a terapia envolve muitas dúvidas, preconceitos e medos. Por isso, hoje decidimos compartilhar um pouco da nossa experiência com vocês: Por que procuramos um psicólogo? Como a terapia tem nos ajudado? Quais são os impactos dela nas nossas vidas? Como saber qual é o profissional ideal? Dê o play e descubra mais sobre os nossos processos terapêuticos. 

Felipe Boldo: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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As violências psicológicas/verbais/físicas sofridas por grupos minoritários impactam diretamente na vida dessas pessoas. Uma das consequências é o "estresse de minorias". Convidamos o psicólogo Emersson Santos para falar um pouco sobre estresse de minorias e trouxemos algumas vivências de LGBTfobia e racismo amarelo para exemplificar o conceito!

Felipe Boldo: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

Emersson Santos: @emersson.psi

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Vamos falar sobre a internet? Seria ela um complemento da minha profissão? Uma forma de me apresentar ao mercado de trabalho? Ou seria uma profissão em si? E, para quem está inserido nas redes, como lidar com comentários tóxicos, ataques pessoais, etc?

Felipe Boldo: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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Vamos falar sobre crenças? Neste episódio, nós discutimos algumas nuances que envolvem os signos, a ciência e a pseudo-ciência, como a religião, por exemplo.

Felipe Boldo: @psi.felipebm

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A responsabilidade afetiva é um dos pontos mais importantes quando falamos sobre relacionamento saudável, seja ele amoroso, de amizade, de trabalho ou familiar. Você sabe o que significa, de fato, ter responsabilidade afetiva? 

No livro "O Pequeno Príncipe", um trecho traduz muito bem esse  significado: "Tu és responsável por aquilo que cativas". É uma explicação mais resumida e superficial sobre o termo. Agora, aperte o 'play' e venha matutar mais sobre o assunto! 

Felipe Boldo: @psi.felipebm

Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto

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