COPACA: Mis emociones y yo

By Coordinación de Prevención de las Adicciones y de las Conductas Antisociales

Este es un podcast dirigido a docentes, madres y padres de familia, alumnos y al público en general. Nuestro objetivo es dar a conocer las habilidades emocionales parentales que pueden fomentar el bie... more

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The podcast currently has 93 episodes available.

COPACA: Mis emociones y yo episodes:

October 26, 2020 Disciplina positiva
En este episodio hablaremos de un tema muy importante para tí, mamá y papá: la disciplina positiva.
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8min
October 26, 2020 La disciplina y el desarrollo del cerebro en la infancia
En este episodio hablamos de la disciplina positiva y como se relaciona con el desarrollo del cerebro en la infancia.
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10min
October 26, 2020 Buenos tratos en la familia
El respeto y el cuidado se ha vuelto una obligación que todo mamá y papá deben de atender para proteger el derecho de una vida libre de violencia.
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9min
October 19, 2020 La conciencia emocional
En este episodio hablaremos de la importancia de ponerle nombre a lo que sentimos, hablaremos de la conciencia emocional.
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10min
October 19, 2020 La atención plena
En este episodio se hablará de la atención plena. La mayoría de las personas se enorgullecen por la multiplicidad de tareas que pueden llevar a cabo al mismo tiempo, recientemente, estudios científicos han comprobado que la multitarea es un mito, solo podemos prestar atención de verdad, a una sola cosa a la vez.
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10min
October 19, 2020 La vacuna de la resiliencia
Hablaremos de un tema importante que ya hemos abordado, pero que, podemos seguir aprendiendo, hablaremos de la resiliencia como una vacuna.
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8min
October 19, 2020 La salud emocional
En el episodio de hoy hablaremos de la salud emocional. Nadie puede dar lo que no conoce. Es necesario que conozcas que es lo mejor para ti para poder dejar este legado a tus hijos.
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7min
October 19, 2020 La inteligencia emocional
Hablaremos de un recurso necesario para vivir con mayor tranquilidad en estos días: la inteligencia emocional.
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9min
October 12, 2020 La resiliencia
En este episodio hablaremos de la importancia de tomar conciencia y ser resilientes en nuestra vida.
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13min
October 12, 2020 El agradecimiento
En este episodio hablaremos de la gratitud, la cual es una habilidad emocional que debe desarrollarse.
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9min

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