Corona Meerman • Soul & Strategy

Corona Meerman • Soul & Strategy

By Corona MeermanEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Corona Meerman • Soul & Strategy episodes

  • #63 5 tips om je dag te starten vanuit vrouwelijke energie
    5 simpele en toegankelijke manieren om je dag te starten vanuit vrouwelijke energie.
    In ons Feminine Essence programma delen we meer tips over onderwerpen als spaceholding, vrouwelijke energie, rituelen, ceremonies en self-care: https://coronameerman.com/feminine-essence/
    Je kunt Brechtje volgen op: https://www.instagram.com/brechtje_werkplaatsvoorgeluk/ en Corona op: https://www.instagram.com/corona.meerman/
    6 min
  • #62 Verbinding door oogcontact
    Deze oefening zorgt voor meer verbinding, rust en ontspanning.
    Doe deze een paar minuutjes wanneer je een vriendin of je partner ziet en je zult merken hoe de energie veranderd.
    In ons Feminine Essence programma delen we meer tips over onderwerpen als spaceholding, vrouwelijke energie en self-care: https://coronameerman.com/feminine-essence/
    Je kunt Brechtje volgen op: https://www.instagram.com/brechtje_werkplaatsvoorgeluk/ en Corona op: https://www.instagram.com/corona.meerman/
    5 min
  • #61 Oefening voor meer verbinding, meer genot en ontspanning door je verlangens uit te spreken
    Oefening voor meer verbinding, meer genot en ontspanning door je verlangens uit te spreken.
    Deze oefening noem je "de 7 minutes of Heaven". Deze oefening kun je ergens tussen de 5 minuten tot aan 60 minuten doen. Je kan het met 2 mensen doen of met meerderen
    In ons Feminine Essence programma delen we meer tips over onderwerpen als spaceholding, vrouwelijke energie en self-care: https://coronameerman.com/feminine-essence/
    Je kunt Brechtje volgen op: https://www.instagram.com/brechtje_werkplaatsvoorgeluk/
    en Corona op: https://www.instagram.com/corona.meerman/
    10 min
  • #60 The Sacred Journey - Esther van Duin - deelnemer aan de InnerEssence training april / mei 2023

    "Toeval" en intuitie bracht Esther van Duin naar InnerEssence.

    Na een aantal sessies zelf te hebben ontvangen besloot ze om mee te doen met de training, wat ze ergens diep van binnen al lang wist.

    Hierin ontdekte ze de kracht van muziek, de opbouw van de verschillende fases en hoe nog meer met energie te werken.

    Dieper vertrouwen op haar intuitie en haar 6 maanden Sacred Journey programma ontstond waarin ze InnerEssence combineert met Human Design en coaching.


    Mocht je vragen hebben over de training of over haar 6 maanden programma kun je Esther altijd een berichtje sturen via: https://www.instagram.com/esthervan.duin/

    Of je kunt Corona een berichtje sturen via: https://www.instagram.com/corona.meerman/

    Meer informatie over de InnerEssence Training vindt je op: https://coronameerman.com/inner-essence-journey-facilitator-training



    35 min
  • #59 5 tips om meer in jouw vrouwelijke energie te komen

    In deze podcast delen Brechtje en ik 5 tips om meer in jouw vrouwelijke energie te komen.


    In ons Feminine Essence programma delen we meer tips over onderwerpen als spaceholding, vrouwelijke energie en self-care:

    https://coronameerman.com/feminine-essence/
    Je kunt Brechtje volgen op: https://www.instagram.com/brechtje_werkplaatsvoorgeluk/

    en Corona op: https://www.instagram.com/corona.meerman/

    11 min
  • #58 Het creeren van een sacred sharing ritueel - tips voor spaceholders, coaches, therapeuten

    In deze podcast die je ook op video kunt bekijken delen Brechtje en ik hoe je een sacred sharing ritueel creert.

    We nemen je mee in essentiele stappen hier zoals het creeren van een sacred bubbel.


    Een mooie oefening om in te brengen als spaceholder, coach, therapeut, met vriendinnen of met je partner.


    In ons Feminine Essence programma delen we meer tips over onderwerpen als spaceholding, vrouwelijke energie en self-care:

    https://coronameerman.com/feminine-essence/


    Je kunt Brechtje volgen op: https://www.instagram.com/brechtje_werkplaatsvoorgeluk/ en Corona op: https://www.instagram.com/corona.meerman/

    11 min
  • #57 Yin Lovemaking - vanuit vrouwelijke energie verbinden

    In deze aflevering hebben Brechtje en ik het over Yin Lovemaking - vanuit vrouwelijke energie verbinden.

    Iets wat voor zoveel mensen nog totaal onbekend is.

    En wat juist voor meer balans, verdieping, voelen en pleasure zorgt.

    Mega aanrader om te luisteren, te bekijken en zelf mee aan de slag te gaan.


    Wil je hier meer over weten? We hebben nog 2 plekjes vrij voor onze Sensual Feminine Tantra Training in Zweden van zondag 25 juni tot en met zondag 2 juli.

    Meer info: https://coronameerman.com/sensual-feminine-de-tantra-training-voor-vrouwen-2023/

    21 min
  • #56 5 don'ts in spaceholding

    In deze podcast laten Brechtje en ik zien wat je NIET moet doen tijdens jouw rol als spaceholder.


    Voor meer informatie over onze retreats, trainingen en (online) programma's: http://coronameerman.com/ en https://www.werkplaatsvoorgeluk.nl/

    Je kunt ons vinden via Instagram op: https://www.instagram.com/corona.meerman/ en https://www.instagram.com/brechtje_werkplaatsvoorgeluk/

    18 min
  • #55 Spaceholding

    Deze aflevering gaat specifiek over het onderwerp spaceholding.

    Wat is spaceholding precies? Wat is belangrijk als je spaceholder bent?

    En waar kun je als deelnemer op letten of je in een veilige setting bent bij deze spaceholder?


    Wil je zelf meer leren over spaceholding?

    Dit is zowel een onderdeel van de InnerEssence Facilitator Training: https://coronameerman.com/inner-essence-journey-facilitator-training/

    En de Sensual Feminine Tantra Training: https://coronameerman.com/sensual-feminine-de-tantra-training-voor-vrouwen-2023/


    Heb je vragen of wil je iets delen? Stuur gerust een email naar [email protected] of een DM via www.instagram.com/corona.meerman

    21 min
  • #54 5 tips wanneer je jouw bedrijf (deels) runt met jouw partner of goede vriend(in)

    En ineens heb je samen een bedrijf!

    Zo gaaf en.. tegelijkertijd kom je er ook van alles in tegen!

    Vandaar - vanuit mijn ervaring in het coachen van vrienden en liefdes partners die samen een bedrijf hebben en mijn eigen ervaring van het oprichten van Cacamo met een vriendin en alle Sensual Feminine Retreats en Trainingen die ik samen met Brechtje geef - 5 waardevolle tips.


    1) Focus ook op de relatie.

    Nu jullie samen een bedrijf hebben is jullie relatie nog belangrijker geworden. Stroomt de relatie niet, dan stroomt ook het bedrijf niet.

    Neem tijd voor elkaar, om leuke dingen te doen en ook om eens per week een moment samen te creeren waarin je deelt: hoe voel je je in het algemeen, en hoe voelt de samenwerking?


    2) Doe wat je leuk vindt

    Maak samen een lijst met alle taken die er zijn om AAN het bedrijf te werken en IN het bedrijf te werken. Kijk of er natuurlijkerwijs een verdeling ontstaat dat jullie allebei de dingen kunnen doen die jullie het leukste vinden. De overige taken verdeel je eventueel alsnog onderling of kies je om uit te besteden.


    3) Laat het los hoe de ander het doet

    Geef de ander volledig het vertrouwen in hoe hij/zij de taken oppakt. Ga niet als een gek alles controleren of na 1 minuut roepen dat iets nog niet af is. Geef de ander de ruimte om zijn/haar taken op zijn/haar eigen manier en tijd te doen.


    4) Voelen jullie allebei een FULL YESS?

    Als jullie niet allebei een FULL YESS voelen om samen het bedrijf te runnen of op een bepaald onderdeel geen FULL YESS te voelen. Dat kan zijn de prijs, de inhoud (aantal sessies, duur van het traject), de locatie (online, offline, buitenland, nederland) dan zul je ook merken dat het niet stroomt. Kijk dan of je jullie programma kan aanpassen zodat het voor allebei wel een FULL YESS voelt, of dat je met elkaar bespreekt dat je het nog een kwartaal op de plank laat liggen en het dan weer met elkaar over hebt. Soms heb jij of de ander even tijd nodig om naar "de volgende stap" te kunnen groeien.


    5) Balans

    Is er in jullie bedrijf een totaal balans van mannelijke en vrouwelijke energie?

    En over een jaar gezien, geven jullie dan allebei dezelfde hoeveelheid energie aan het bedrijf?

    Zorg dat dit ongeveer in balans is!


    Zijn jullie toe aan even wat meer fun, leuke dingen samen doen, het vieren van jullie successen in een ceremoniele setting? Kom dan samen naar het MidSummer Celebration event op 17 juni in Rosmalen. Voor meer info en tickets: https://coronameerman.com/midsummer

    17 min

About Corona Meerman • Soul & Strategy

From the publisher's feed

In deze podcast neem ik je mee in inspirerende verhalen van ambitieuze vrouwen (en mannen). En vertel ik je alles over ondernemen met Soul & Strategy, iets waar ik oprecht in geloof, en wat ik…