Ante las situaciones de alarma que están surgiendo en relación con la enfermedad causada por el coronavirus COVID-19, el Colegio Oficial de Psicología de Álava quiere compartir con la ciudadanía una serie de reflexiones sobre las reacciones psicológicas y las emociones que son esperables ante este tipo de situaciones. Son reflexiones que acompañan de recomendaciones que tiene por objeto evitar que el miedo, la ansiedad o la angustia se conviertan en un fenómeno viral que interfiera en los esfuerzos sanitarios para combatir la enfermedad.

Escuchar a las autoridades sanitarias, informarse bien, no tomar más precauciones de las necesarias ni estar constantemente hablando sobre el tema, no exagerar, mantener la calma y la moral alta son algunas de las conductas importantes para afrontar el miedo y no contribuir a magnificarlo ante los demás.

Euskadi Hoy Magazine conversa con Francisco Javier de las Rozas, Psicólogo Especialista en Clínica y Vocal del Colegio de Psicólogos de Álava del Área de Emergencias y Catástrofes.