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@correfrazao convida episodes
- Episódio 23 - Live Runner 5.1K Outubro Rosa
Nossa 4.ª Live 5.1K . Em celebração à EUPHORIA de viver, vamos de Outubro Rosa! São 4 Runners 5.1K, guerreiras e muito Euphóricas compartilhando conosco seus desafios cotidianos.
1 hr 31 min - Episódio 22: Elite Cearense Feminina
Iniciando as lives do Outubro Rosa, conversamos com as integrantes da Elite Cearense Feminina de Corrida de rua. Rotina de treinamento, problemas enfrentados durante a pandemia, projetos futuros.
1 hr 10 min - Episódio 20 BRB RETORNO - EDIÇÃO ESPECIAL
TEREMOS O RETORNO DAS CORRIDAS AQUI NO CEARÁ?!?!
Na live de hoje o Ricardo Ramalho nos dará informações em primeiríssima mão sobre o retorno do circuito BRB no dia 21 de novembro!
Sigam no Instagram: @correfrazao
1 hr 4 min - Episódio 19: José Nunes
Hoje o bate papo é com o fisioterapeuta esportivo José Nunes. Vamos esclarecer várias dúvidas sobre como tratar uma lesão, bem como prevení-la. Siga no Instagram: @correfrazao
1 hr 12 min - Episódio 18 - Live Runners 5.1K
Dia de conversar com essa galera que esbanja euphoria em seus treinos. Um super projeto desenvolvido pelo perfil @5ponto1k. Nessas lives conversamos com nossos queridos Runners e conhecemos um pouco de cada um.
Siga-nos no Instagram:
5.1K: @5ponto1k
Embaixadores
Frazão: @correfrazao
Kelly: @kcrisb
Thiago: @thiago_ribeirorun
Tecco: @evertontecco
1 hr 19 min - Episódio 17 - Live com Xileno (@8Ktododia)
Vamos bater um papo super descontraído com o Xileno, criador do perfil @8ktododia. Como iniciou, o motivo pelo qual iniciou entre outros assuntos relacionados ao mundo da corrida. Já vai deixando o like, galera!!
1 hr 6 min - 1 hr 15 min
- Episódio 15: Nutricionista Michelson Borges
A alimentação e atividade física sempre foram a gangorra interrogativa. Assista à live e retire algumas dúvidas.
1 hr 13 min - Episódio 14 - Live Runner 5.1K
Runners 5.1k - grupo da superação por meio da super ação do correr e de se mover renovando!
1 hr 11 min - Episódio 13 - Live com Silvio Boia
Bate papo bem descontraído onde abordaremos diversos temas sobre corrida de rua!
1 hr 10 min
About @correfrazao convida
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Podcast para falarmos de corrida e afins!!