La natación es muy beneficio, ayuda a retrasar el avance de la enfermedad de Parkinson, mejora los síntomas motores del Parkinson.

Una conversación con Tavo Seceña de México una persona que padece el parkinson y que en el deporte correr encontró su mejor terapia fisica

Hola, amigos sean bienvenido a este nuevo episodio del Podcast "Corriendo con Parkinson"en donde les hablaré de que como hacer podcast es mi terapia de voz, testimonio de una persona con 8 años con Parkinson enfermedad neurodegenerativa.

Trail running terapia física para pacientes con Parkinson ha sido mi mejor terapia física para sobrellevar el parkinson que padezco, que conlleva  a una mejor calidad de vida.

El pasado domingo 18 de octubre volví a correr por las Lomas el Mirador, Amancaes e Independencia por los distritos de Rimac, SJL e Independencia  

La trayectoria de de esta ruta esta disponible en mi perfil de la aplicación strava.

Los vídeos están publicados en mi fan page en facebook 

Mucuna Pruriens fundo Santa Anita

Muchos especialistas en el tema de Parkinson afirman de que hacer ejercicios por 20 minutos y tres veces por semana es beneficioso para un paciente con Parkinson, su cuerpo autogenera dopamina Publicaciones https://conoceelparkinson.org/ Si eres paciente de Parkinson, incluye el ejercicio en tu rutina