Cosmic Flowers

🐐 Direction l’Ariège pour mon troisième woofing !

Entre chèvres en liberté, fabrication artisanale de fromage et rencontres profondément humaines, cette nouvelle aventure m’a amenée à réfléchir à notre manière de vivre, de travailler et de contribuer au monde.

Et si, plutôt que de chercher constamment à nous adapter, nous osions créer une vie qui respecte notre sensibilité, notre nature profonde et nos valeurs ?

Dans cet épisode, je vous partage mes découvertes, mes prises de conscience et ce que cette expérience m’a appris sur la liberté d’être pleinement soi-même. 💜

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🐐 Et si les imprévus de la vie nous ouvraient des chemins que nous n’aurions jamais imaginé emprunter ?

Après avoir quitté Bali de manière inattendue, puis être rentrée en France précipitamment quelques mois plus tard, je me suis retrouvée à vivre une aventure que je n’avais absolument pas prévue : le woofing 🌿

Dans ce premier épisode d’une série de quatre, je te raconte :

• comment cette expérience est entrée dans ma vie

• ce qui m’a donné envie de voyager de ferme en ferme et

• ce qu’est exactement le woofing

Entre amour des animaux, reconnexion à la nature, rencontres et découverte de nouveaux modes de vie, cette aventure m’a ouvert les portes d’un univers passionnant.

Parce qu’il existe mille et une façons de vivre une vie… et autant de possibilités de créer celle qui nous ressemble.

Belle écoute ✨

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨Poussières d'Etoiles est une mini-série où je te partage la voix de Femmes que j'ai accompagnées, leurs mots vibrants, sincères, intimes. Chaque témoignage est une trace de lumière, une poussière d'étoile déposée dans tes oreilles.

A écouter à coeur ouvert. Ressens.

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🧡 Et si ce que tu prends pour des défauts de personnalité était en réalité une réponse de ton système nerveux ?

Et si ton anxiété, ton besoin de contrôler, ta tendance à t’adapter ou à te mettre en retrait n’étaient pas simplement « Qui tu es » ?

Dans cet épisode, je t’invite à regarder tes réactions à travers le prisme de ton système nerveux, pour mieux comprendre comment il influence ta manière :

• de percevoir

• de ressentir et

• de réagir face à ce qu’il perçoit comme une menace

Et si, au lieu de te demander :

« Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? »

Tu pouvais enfin te demander :

« Qu’est-ce qui se passe dans mon système nerveux ? »

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Rejoins mon Programme Collectif :

Le Chemin du Coeur

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💜 Et si un désaccord ne signifiait pas la perte du lien ?

Est-ce que tu as parfois peur qu’un simple désaccord fasse tout basculer ? 

Que l’autre s’éloigne, te rejette ou finisse par partir ?

Alors peut-être que tu as appris 

• à éviter les conflits

• à te suradapter

• à ravaler ce que tu ressens ou 

• à surveiller les réactions de l’autre pour préserver le lien

Dans cet épisode, je t’invite à regarder autrement ce qui se joue dans tes relations : 

• tes réactions

• ta peur de l’abandon ou du rejet

• et ces mécanismes de protection qui peuvent parfois prendre toute la place

Et si tu pouvais rester pleinement toi-même dans une relation, même lorsque tout n’est pas parfait ?

Un épisode pour comprendre, mettre du sens… et commencer à oser le lien autrement. 

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Rejoins mon Programme Collectif :

Le Chemin du Coeur

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨Poussières d'Etoiles est une mini-série où je te partage la voix de Femmes que j'ai accompagnées, leurs mots vibrants, sincères, intimes. Chaque témoignage est une trace de lumière, une poussière d'étoile déposée dans tes oreilles.

A écouter à coeur ouvert. Ressens.

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨Poussières d'Etoiles est une mini-série où je te partage la voix de Femmes que j'ai accompagnées, leurs mots vibrants, sincères, intimes. Chaque témoignage est une trace de lumière, une poussière d'étoile déposée dans tes oreilles.

A écouter à coeur ouvert. Ressens.

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🇬🇧In this episode, I share my story:

• my journey

• my doubts

• my emotional challenges that slowly led me to support people in their emotional healing today.

Behind every therapist, there is often a deeply personal path shaped by wounds, self-discovery, healing and transformations.

In this episode, I open up and take you behind the scenes of my own journey.

🌸 Find me here:

✨ Every day on Instagram: @cosmic.flowers

✨ Want to go deeper? Book your Free Discovery Session

✨ On my YouTube channel: Cosmic Flowers

✨ Every month through my newsletter: Cosmic Letter

🌈 Support me by leaving:

• a little loving note on Apple Podcasts

• 5 glowing stars on your listening platform

🧚‍♀️ I’m Hélène, an energy therapist & coach specialized in emotional healing.

A little modern-day fairy, passionate about exploring the full spectrum of emotions, I help you release limiting beliefs and fully embrace your emotions so you can shine as Who You Truly Are.

I help you thrive through the hidden power of your inner energies.

🎙 The intention behind Cosmic Flowers Podcast is to make more accessible:

🔸 mental health

🔸 energy healing therapies

🔸 solo travel

🔸 female entrepreneurship

Here, my incredible guests and I will share keys and insights to help you reconnect with your intuition and embrace your emotions so you can become aware of your gifts.

💜 Share this podcast with your friends, your sister, your mother, or your grandmother by tagging me in your Instagram stories.

Sending you love.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✋🏽 Aujourd'hui, je partage une expérience vécue à Hoi An qui a changé ma manière de voir mes besoins et mon hypersensibilité.

Alors que je me sentais submergée dans un environnement trop stimulant, j’ai fait un choix différent :

ne plus me suradapter, mais m’écouter.

À travers cette histoire, on parle de :

• hypersensibilité

• estime de soi

• affirmation de ses besoins

• peur du regard des autres

• authenticité dans les relations

Si tu as tendance à t’oublier pour toujours t’adapter aux autres, cet épisode va t’aider à comprendre en quoi tes besoins peuvent devenir une force et transformer la qualité de tes relations

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🇬🇧 In this episode, I take you with me into the heart of my experience of travel, nomadic living, and entrepreneurship… to talk about something we often avoid: the unknown

Because we usually see the freedom, the landscapes, the encounters…
But we talk much less about the uncertainty, the nervous system dysregulation, the moments when everything feels like it’s shifting inside.

And yet…

• It’s in these spaces that everything transforms.

• It’s in the unknown that the most beautiful encounters are born, the synchronicities, and the versions of yourself you haven’t met yet.

Together, we’re going to explore:

✨ why the unknown feels so scary
✨ what’s really happening beneath your resistance
✨ the parallel between traveling, building a business, and receiving support
✨ why waiting to feel “ready” can keep you stuck longer than you think
✨ and most importantly… how to move through these phases with more softness, safety, and awareness

I also share how, through my own journey, I learned to create stability within myself… while still continuing to explore.

And why, in my view, you don’t have to go through these transitions alone.

If right now you feel something calling you…
but fear, doubt or uncertainty are holding you back,

this episode is for you.

🌸 Find me here:

✨ Every day on Instagram: @cosmic.flowers

✨ Want to go deeper? Book your Free Discovery Session

✨ On my YouTube channel: Cosmic Flowers

✨ Every month through my newsletter: Cosmic Letter

🌈 Support me by leaving:

• a little loving note on Apple Podcasts

• 5 glowing stars on your listening platform

🧚‍♀️ I’m Hélène, an energy therapist & coach specialized in emotional healing.

A little modern-day fairy, passionate about exploring the full spectrum of emotions, I help you release limiting beliefs and fully embrace your emotions so you can shine as Who You Truly Are.

I help you thrive through the hidden power of your inner energies.

🎙 The intention behind Cosmic Flowers Podcast is to make more accessible:

🔸 mental health

🔸 energy healing therapies

🔸 solo travel

🔸 female entrepreneurship

Here, my incredible guests and I will share keys and insights to help you reconnect with your intuition and embrace your emotions so you can become aware of your gifts.

💜 Share this podcast with your friends, your sister, your mother, or your grandmother by tagging me in your Instagram stories.

Sending you love.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.