✨Poussières d'Etoiles est une mini-série où je te partage la voix de Femmes que j'ai accompagnées, leurs mots vibrants, sincères, intimes. Chaque témoignage est une trace de lumière, une poussière d'étoile déposée dans tes oreilles.

A écouter à coeur ouvert. Ressens.

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🇬🇧In this episode, I share my story:

• my journey

• my doubts

• my emotional challenges that slowly led me to support people in their emotional healing today.

Behind every therapist, there is often a deeply personal path shaped by wounds, self-discovery, healing and transformations.

In this episode, I open up and take you behind the scenes of my own journey.

🌸 Find me here:

✨ Every day on Instagram: @cosmic.flowers

✨ Want to go deeper? Book your Free Discovery Session

✨ On my YouTube channel: Cosmic Flowers

✨ Every month through my newsletter: Cosmic Letter

🌈 Support me by leaving:

• a little loving note on Apple Podcasts

• 5 glowing stars on your listening platform

🧚‍♀️ I’m Hélène, an energy therapist & coach specialized in emotional healing.

A little modern-day fairy, passionate about exploring the full spectrum of emotions, I help you release limiting beliefs and fully embrace your emotions so you can shine as Who You Truly Are.

I help you thrive through the hidden power of your inner energies.

🎙 The intention behind Cosmic Flowers Podcast is to make more accessible:

🔸 mental health

🔸 energy healing therapies

🔸 solo travel

🔸 female entrepreneurship

Here, my incredible guests and I will share keys and insights to help you reconnect with your intuition and embrace your emotions so you can become aware of your gifts.

💜 Share this podcast with your friends, your sister, your mother, or your grandmother by tagging me in your Instagram stories.

Sending you love.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✋🏽 Aujourd'hui, je partage une expérience vécue à Hoi An qui a changé ma manière de voir mes besoins et mon hypersensibilité.

Alors que je me sentais submergée dans un environnement trop stimulant, j’ai fait un choix différent :

ne plus me suradapter, mais m’écouter.

À travers cette histoire, on parle de :

• hypersensibilité

• estime de soi

• affirmation de ses besoins

• peur du regard des autres

• authenticité dans les relations

Si tu as tendance à t’oublier pour toujours t’adapter aux autres, cet épisode va t’aider à comprendre en quoi tes besoins peuvent devenir une force et transformer la qualité de tes relations

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🇬🇧 In this episode, I take you with me into the heart of my experience of travel, nomadic living, and entrepreneurship… to talk about something we often avoid: the unknown

Because we usually see the freedom, the landscapes, the encounters…
But we talk much less about the uncertainty, the nervous system dysregulation, the moments when everything feels like it’s shifting inside.

And yet…

• It’s in these spaces that everything transforms.

• It’s in the unknown that the most beautiful encounters are born, the synchronicities, and the versions of yourself you haven’t met yet.

Together, we’re going to explore:

✨ why the unknown feels so scary
✨ what’s really happening beneath your resistance
✨ the parallel between traveling, building a business, and receiving support
✨ why waiting to feel “ready” can keep you stuck longer than you think
✨ and most importantly… how to move through these phases with more softness, safety, and awareness

I also share how, through my own journey, I learned to create stability within myself… while still continuing to explore.

And why, in my view, you don’t have to go through these transitions alone.

If right now you feel something calling you…
but fear, doubt or uncertainty are holding you back,

this episode is for you.

🌸 Find me here:

✨ Every day on Instagram: @cosmic.flowers

✨ Want to go deeper? Book your Free Discovery Session

✨ On my YouTube channel: Cosmic Flowers

✨ Every month through my newsletter: Cosmic Letter

🌈 Support me by leaving:

• a little loving note on Apple Podcasts

• 5 glowing stars on your listening platform

🧚‍♀️ I’m Hélène, an energy therapist & coach specialized in emotional healing.

A little modern-day fairy, passionate about exploring the full spectrum of emotions, I help you release limiting beliefs and fully embrace your emotions so you can shine as Who You Truly Are.

I help you thrive through the hidden power of your inner energies.

🎙 The intention behind Cosmic Flowers Podcast is to make more accessible:

🔸 mental health

🔸 energy healing therapies

🔸 solo travel

🔸 female entrepreneurship

Here, my incredible guests and I will share keys and insights to help you reconnect with your intuition and embrace your emotions so you can become aware of your gifts.

💜 Share this podcast with your friends, your sister, your mother, or your grandmother by tagging me in your Instagram stories.

Sending you love.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️‍🔥 Dans cet épisode, je t’emmène avec moi au cœur de mon expérience du voyage, de la vie nomade et de l’entrepreneuriat… pour te parler d’un sujet qu’on évite souvent : l’inconnu

Parce qu’on voit la liberté, les paysages, les rencontres…
Mais on parle beaucoup moins de l’incertitude, du dérèglement du système nerveux, des moments où tout bouge à l’intérieur.

Et pourtant…

• C’est dans ces espaces-là que tout se transforme.

• C’est dans l’inconnu que naissent les plus belles rencontres, les synchronicités, et les versions de toi que tu n’as pas encore rencontrées

On va explorer ensemble :

• pourquoi l’inconnu fait autant peur

• ce qui se joue vraiment derrière ta résistance

• le parallèle entre voyager, entreprendre et se faire accompagner

• pourquoi attendre d’être “prête” peut te bloquer plus longtemps que tu ne le penses

• et surtout… comment traverser ces phases avec plus de douceur, de sécurité et de conscience

Je te partage aussi comment, dans mon propre voyage, j’ai appris à créer de la stabilité à l’intérieur…

tout en continuant à explorer.

Et pourquoi, selon moi, tu n’as pas à traverser ces passages seule.

Si en ce moment tu sens que quelque chose t’appelle…
mais que la peur, le doute ou l’incertitude te freinent,

cet épisode est pour toi.

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🇬🇧 Welcome to Episode 1 of the English series of Cosmic Flowers podcast

The podcast for women’s empowerment, healing and inner transformation

In this deeply intimate episode, I’m sharing:

✨ My Saturn return at 27 years old : the hardest year of my entire life

✨ The 2 ways the Universe works with us

✨ The 6 stages of grief

✨ The limiting beliefs I inherited

✨ The remedies that helped me heal from a toxic relationship/controlling relationship and depression

✨ The 3 precious life lessons I’ve carried from this experience

🌸 Find me here:

✨ Every day on Instagram: @cosmic.flowers

✨ Want to go deeper? Book your Free Discovery Session

✨ On my YouTube channel: Cosmic Flowers

✨ Every month through my newsletter: Cosmic Letter

🌈 Support me by leaving:

• a little loving note on Apple Podcasts

• 5 glowing stars on your listening platform

🧚‍♀️ I’m Hélène, an energy therapist & coach specialized in emotional healing.

A little modern-day fairy, passionate about exploring the full spectrum of emotions, I help you release limiting beliefs and fully embrace your emotions so you can shine as Who You Truly Are.

I help you thrive through the hidden power of your inner energies.

🎙 The intention behind Cosmic Flowers Podcast is to make more accessible:

🔸 mental health

🔸 energy healing therapies

🔸 solo travel

🔸 female entrepreneurship

Here, my incredible guests and I will share keys and insights to help you reconnect with your intuition and embrace your emotions so you can become aware of your gifts.

💜 Share this podcast with your friends, your sister, your mother, or your grandmother by tagging me in your Instagram stories.

Sending you love.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🇬🇧 Welcome to the Cosmic Flowers Podcast

Three years after its creation in French, Cosmic Flowers is now expanding internationally and opening to English as well !!

This episode reconnects with the roots of the podcast while opening the door to a whole new chapter.

A podcast dedicated to empowerment, emotional healing, spirituality, solo travel, and entrepreneurship.

In this introduction episode:

✨ I introduce myself through 2 sciences : Ayurveda & Vedic Astrology

✨ I share the intention behind Cosmic Flowers Podcast, which is to help democratize:

• mental health

• energy healing therapies

• solo travel

• feminine entrepreneurship

✨ And I reveal the meaning behind the name “Cosmic Flowers,” a message that was transmitted to me in the Himalayan mountains of India.

🌸 Find me here:

✨ Every day on Instagram: @cosmic.flowers

✨ Want to go deeper? Book your Free Discovery Session

✨ On my YouTube channel: Cosmic Flowers

✨ Every month through my newsletter: Cosmic Letter

🌈 Support me by leaving:

• a little loving note on Apple Podcasts

• 5 glowing stars on your listening platform

🧚‍♀️ I’m Hélène, an energy therapist & coach specialized in emotional healing.

A little modern-day fairy, passionate about exploring the full spectrum of emotions, I help you release limiting beliefs and fully embrace your emotions so you can shine as Who You Truly Are.

I help you thrive through the hidden power of your inner energies.

🎙 The intention behind Cosmic Flowers Podcast is to make more accessible:

🔸 mental health

🔸 energy healing therapies

🔸 solo travel

🔸 female entrepreneurship

Here, my incredible guests and I will share keys and insights to help you reconnect with your intuition and embrace your emotions so you can become aware of your gifts.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨Poussières d'Etoiles est une mini-série où je te partage la voix de Femmes que j'ai accompagnées, leurs mots vibrants, sincères, intimes. Chaque témoignage est une trace de lumière, une poussière d'étoile déposée dans tes oreilles.

A écouter à coeur ouvert. Ressens.

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💛 Dans cette deuxième partie, je retrouve Andrea, une ancienne cliente que j’ai accompagnée pendant 4 mois dans un processus profond et transformateur.

Après avoir exploré son enfant intérieur, elle nous partage comment elle s’est reconnectée à son corps, à ses ressentis et à son intuition. On aborde ensemble comment cela l’a amenée à retrouver sa souveraineté et à créer un projet entrepreneurial aligné à son unicité.

Dans cet épisode, on parle de :

• la conscience corporelle

• nos ressentis comme vecteurs de notre intuition

• la posture de souveraineté

• la reprogrammation du subconscient à travers le Thetahealing

• la création d’un projet entrepreneurial qui honore son unicité

Un épisode qui relie profondément le corps, le cœur et la création.

Retrouve Andréa :

Insta : @andrea_grahiste

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💛 Dans cette première partie, je reçois Andrea, une ancienne cliente que j’ai accompagnée pendant 4 mois dans un processus profond et transformateur.

On plonge ensemble au cœur de son histoire, à la rencontre de son enfant intérieur et de ses parts blessées.

Dans cet épisode, on parle de :

• l’enfant intérieur et de la guérison des parts blessées

• des mécanismes inconscients qui influencent nos comportements

• des différentes parts (perfectionniste, people pleaser, hyper-indépendante…) et de leur rôle

• de l’outil IFS (Internal Family Systems), qui permet de mieux comprendre son monde intérieur

• de l’importance d’accueillir ses émotions sans jugement et de cette réalisation puissante : “je ne suis pas folle, mes ressentis sont valides”

Un épisode profondément humain, qui t’aidera à poser un nouveau regard sur toi-même.

🎧 Dans la prochaine partie, on ira encore plus loin : souveraineté, intuition et création d’un projet aligné.

Retrouve Andréa :

Insta : @andrea_grahiste

Retrouve moi : 

💜 Tous les jour sur Instagram :

@cosmic.flowers  

💜 Envie d'aller plus loin ? :

Réserve ta Séance Découverte Offerte

💜 Sur ma chaîne YouTube :

Cosmic Flowers 

💜 Tous les mois sur ma Newsletter : 

Cosmic Letter

Soutiens moi en me laissant : 

🌷 1 mot doux d'amour sur Apple Podcast 

🌷 5 étoiles lumineuses sur Spotify et Apple Podcast

Cosmic Flowers — le podcast pour guérir tes traumas de l'enfance et créer des projets porteur de sens.

Chaque épisode est une invitation à guérir, grandir et prendre pleinement ta place.

Parce que guérir, ce n'est pas seulement comprendre ton histoire.

C'est retrouver la vitalité, la confiance et l'énergie nécessaire pour donner vie à ce qui compte vraiment pour toi.

💜 Bienvenue sur Cosmic Flowers 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.