durée : 00:22:06 - Circuit Bleu : coté experts avec France Bleu Saint-Étienne Loire - Bon pour la tonicité, la perte de poids, soigne les maux de dos, renforce l'équilibre interne et externe, améliore la concentration et la mémoire, apprend à mieux respirer, et bien d'autres bienfaits encore : le Yoga. Mode ou art de vivre ?