凑近点看

2026年剩下的日子不多，假期也快花光。回到工位，邮箱冒着红点，日历上全是别人的安排。

我们去了乌镇，大阪和贵州。乌镇的夜里有人神游；大阪半夜下雨，有人在路边摔跤；唱片店小哥只顾打碟，指着角落的箱子叫我们自己挑。阪神球迷非要跳河，警察封晚了，只好在岸上守着。梅田地下的酒馆里，烟、烧鸟和喝红了脸的上班族，把地板踩得发黏。

贵州的山一座接着一座，凯里的Livehouse有人玩后摇，侗寨里竟然还能喝到勃艮第白。

世界上总有一些人，不肯按说明书过日子。

回来以后，该开的会照开，该交的东西照交。但我们多少捡回一点证据：日子不只是待办事项，活着也不是为了熬完这一年。

假期没了，路还在。

本次会议的重要与会人员

小包：小红书 @包江浩

李挺：小红书 @李挺

江轲：小红书@_江轲

天章：声音工程师

highlight
02:48 乌镇：再回蚌湾剧场，还是青年竞演；
11:49 乌镇：被丁一滕万有引力的一场奇幻夜游；
21:32 大阪：是什么到了深夜让大阪人纷纷跳河；
30:36 贵州：这里的酸汤，没有那么酸；
41:57 凯里：蚩尤乐园，livehouse和精酿；
63:02 贵阳：那旺盛的生命力在山沟沟里滋长。

music

andymori - 16;

MONGOL800 - To Be Continued;

never young beach - だよ;

never young beach - 夢で逢えたら;

Quark夸克乐队 - 장군;

ウルフルズ - 暴れだす;

ラッキーオールドサン - I wanna be your boyfriend;

小袋成彬; 5lack - 仕込み

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大梦一场的东亚少年，

会梦见自己早读课要迟到了，朝校门口奔跑中踢散了鞋带，上课铃打响，脚边的鞋带越系越长，在手里堆成一团。

会躺着好好的突然被老师点起来回答问题，你低头翻书想找之前看到过的答案，书一页页翻过，像海浪翻涌，你赶紧合上书怕打湿桌子，但海水还是从书里涌出流淌在教室的地板上。

会一遍又一遍的回到中学考场现场。这一梦是没带准考证，下一梦是忘带计算器，再下一梦是什么都带了，万事俱备你记错日子了今天不考试，然后又坠入下一梦里。

一次次从梦里醒来，梦里是假的，

一梦接着一梦，醒不来的我们也是真的。

欢迎收听，凑近点看。

参加本次会议的与会人员

小包：小红书 @包 江浩

李挺：小红书 @李挺

江轲：小红书@_江轲

天章：声音工程师

Highlight

00:04 主播梦呓环节

03:02 一张群里的截图触发了大家的东亚噩梦；

07:14 因式分解的阴影再次笼罩上了李挺的枕头；

11:15 我本想在梦中回到高中乱杀，奈何高中小童欺我老无力；

18:29 东亚人一辈子角落里都有一双眼神；

25:23 如果你想毁一首歌，还可以设置成上课铃；

31:25 生活老师当年在铜锣湾有过地位；

35:08 血雨腥风的男厕所，社会达尔文的男厕所；

41:33 上课期间的厕所比下课的厕所更危险；

44:08 东亚家庭讲究的就是一个爱的零存整取；

53:01 江北的栏杆和整风都有毒；

61:27 你播客听到这里人家要笑话的；

63:25 被压缩的现代性

69:30 一年级背了三百首，二年级不就得开始游龙了；

music

— Seru. - Sambung Nyawa；

Alkateri; Love as Punishment - Lebih Dari (Love as Punishment Version)；

Bonobo - Flutter；

Boozoo Bajou - Under My Sensi；

Kalé - Sermon；

Mop Mop - Adhara；

Mop Mop - Kamakumba；

Protassov - Liquid Season；

The Karminsky Experience Inc. - Exploration；

中国人民解放军军乐团 - 运动员进行曲

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由于时隔两周长假之后首次更新，主播录音时过于激动，以至于一人音轨出现大量爆音，经声音工程师紧急连夜抢救后依然无力回天，导致本期音质存在较大瑕疵，给您听感带来的不适，我们深表歉意！

每当我们回顾起九月的时候，步调往往都是匆忙的，因为注意力往往都时隔几个月终于迎来的久违长假，每当响起wake me up September end的时候才想到又到了需要总结的时刻。这个九月，我们一起来聊普通人如何在劫难中接住彼此，靠一连串巧合从高空平安落地，也聊天才如何借着风口走到世界中央。一路扶摇直上。

最后，我们也把时间留给道别的时刻，

月底盘点，一般聊这个月得到了什么。

而有些人的离开，会让我们重新想想，什么值得一直留下。

欢迎查看，本期打工人月报。

参加本次会议的与会人员

小包：小红书 @包 江浩

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天章：声音工程师

Highlight

00:45 开工第一天，我们就要拉个9月的复盘会；

01:45 如何在无事发生的时候熟练掌握面对空中劫机；

07:58 没有这一掰，所有人都要拜拜；

18:33 论背调的重要性；

22:19 我英勇军民联手平息火车大劫案；

27:26 一个一个拉开单杀；

30:20 向无名英雄们致敬；

31:39 少年汪滔的奇幻Agent漂流；

36:37 我个人这A2的资产也要有一个严肃的Agent助理；

43:01 2026年自动贩卖机里依旧有猴子；

54:51 AI创业的种子先从合租冰箱侦破开始；

75:49 9月也是属于告别的一个月；

music

Public Service Broadcasting - Electra；

Beck - It Ends Right Here；

Fat Dog - Heart of Darkness；

Kings of Leon - Cold Blue Dawn；

Oliver Marson; Sharon Van Etten - Christina

Peter Gabriel - Face the Wall (Dark-Side Mix)；

The Rolling Stones - Bad Luck Hideaway；

The Who - Squeeze Box (Acoustic _ Stripped Mix 2026)；

刘欢 - 我欲成仙

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一个同事要搬家，过渡期间把整个家暂时寄存在李挺家。

一盒贴着“暂时无法归类”的杂物，一颗厉害得莫名其妙的佛头，七八个不同型号的订书机，一块钉满机票的板子。东西不多，但好像开过一场大型生活评审——哪些值得带进新生活，哪些需要在本轮被优化。

搬家好像成了一个被迫审视生活的节点。有些东西代表过去的你，一段旅程的纪念，一些只有你自己知道的信物；另一些则代表你对未来的想象和坚持，一把几年没弹明白的吉他，一台找不到电源线的DJ台；剩下那些既不属于过去，也不属于未来的东西，统统可以归为生活的摩擦力——锅碗瓢盆，清洁器具，工具箱，医药箱，用来维持你日常的生命体征，和一些基本的生活体面。

大家追求的理想生活，不过是放大自我、降低摩擦力。但真正消耗人的，从来不是什么惊天动地的难题，而是那些每天都要惦记、安排、处理的小事。它们看起来一个个都不大，却会织成一张“摩擦力之网”——你解决一个点，还有下一个点。擦窗、拖地、刷泳池……这张网上的每一个结，都在悄悄占用你的注意力。你羡慕的高精力人士，本质上不是比别人多一份精力，而是有更多结不需要自己去解。真让马斯克去拖地，他未必比你强——不是他解不开，是这张网本就不会缠上他。

而今天，有这样一个品牌正在把这张原本需要我们自己处理的“摩擦力之网”，一个个结点接过去，让更多普通人彻底夺回属于自己的精力主权——科沃斯！

感谢科沃斯对本期节目的大力支持！在服务机器人领域默默扎根了26年，科沃斯是家用机器人赛道的开拓者，也是这个市场多年来的No.1。从第一台家用扫地机器人，到今天经历无数迭代，连续11年稳居国内线上扫地机器人销售额第一，产品远销全球150多个国家和地区，拥有超过1200项全球专利，可以说是全球范围内的智能清洁专家了。

今天的科沃斯，已经不只是解决“扫地”这一件事，还有拯救高空危险的擦窗机器人、告别弯腰刷池底的泳池机器人……它延伸到了更多清洁场景，让摩擦力的结越来越少，精力真正回到了自己手里。希望大家都把家务交给科沃斯，把精力留给自己，享受真正属于自己的惬意生活吧！

本期福利：复制淘口令打开淘宝：77￥ MF937 jiNKTPKgbNo￥ https://m.tb.cn/h.8E4IljB 【新品】科沃斯X12S PRO扫地机器人滚筒活洗3.0全自动扫拖一体

或点击京东链接：https://u.jd.com/41Dcanj

下单备注“凑近点看”可额外加赠抗菌滚筒拖布一个

参加本次会议的与会人员

小包：小红书 @包 江浩

李挺：小红书 @李挺

江轲：小红书@_江轲

天章：声音工程师

Highlight

01:16 如果你有一个要好的同事正好要搬家，你会收获什么；

05:47 每一次搬家就是一场人生中途断舍离；

08:46 这台随身携带的DJ控制器是我人生理想的念想；

12:47 每一个梦想当美国总统的人，都得配置一台水阻划船机；

14:09 《开始写吧》（就不）；

20:54 老人家屯塑料袋，我们一屋子数据线；

25:10 薛定谔的电池；

27:33 外婆，不是重的被子就一定保暖；

31:34 被搓完阿拉丁神灯的妙用；

41:42 我曾悉心抚摸那OLED边框；

46:27 如今的电饭煲可以确保比克大魔王脱骨；

50:41 对新家的期待，是一种对“精力主权”的重拾；

63:02 在家中组建一支麻利勤劳低调的科沃斯军团；

69:24 本台掌握尽力主权之后主打一个发疯；

music

Editors - The Rush；

Bloc Party - Lagoon Blue；

Bonobo; Nilüfer Yanya - Youth’s Fountain；

DIIV - Kid；

Fontaines D.C. - Marianne；

Lone Assembly - You're Pulling at the Same Strings；

O'Flynn - Falling；

The War On Drugs - Who's That；

Young the Giant - My Body；

マカロニえんぴつ - グッドラック・マイラバー；

Iggy Pop - Lust For Life；

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即将迎来可以wake you up的September end，阔别已久的长假终于来临。长假出行路上听什么歌，看什么什么剧去振奋出发的精神，是出发前需要考虑的第一个重大事项。如果你决定长假宅在家里回血，那么听歌看剧就成为了一个更加重大的事情。所以我们决定为大家带来阔别半年的书影音推荐系列节目！

在这期节目我们给大家推荐的文艺作品中，将带大家以南腔北调的方式领略将军在白头山射出三发子弹把革命带来朝鲜半岛（你就当我说的是真的）；带大家躺在泰国船市场的里的一支南洋风情小艇的形式闻到九层塔的气味从水面漂浮上来；然后带大家去东方斯卡拉看下单的公鸡如何为东北talkflow在说唱里占得一席之地；最后世界纷纷扰扰，但老中人坚持好好吃饭。

祝大家无论在途中在家里，都心情愉快。

欢迎收听，凑近点看

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Highlight

01:28 气爽的秋天来了，一个巨型长假也向我们走来了；

03:50 小包的音乐推荐：Bang Bang Bang （朝鲜版）；

19:56 江轲的音乐推荐：Van McCoy - The Disco Kid；

27:39 江轲的另一手音乐推荐：麻伊,OuttaWave,Yaniuss - 下蛋公鸡；

34:32 李挺的电影推荐：欢迎来到龙餐馆；

42:37 我们儒家文化的克制，很大一部分原因来自于醉碳；

53:37 圣诞节的中餐，和春节的兰州拉面，组成了留子们的假期救星；

music

Instant Funk - I Got My Mind Made Up (You Can Get It Girl)

Cosmo - BANG BANG BANG（平壤版）

Van McCoy - The Disco Kid

麻伊; OuttaWave; Yaniuss - 下蛋公鸡

Bebu Silvetti - Spring Rain

Chic - Everybody Dance (12_ Mix)

OuttaWave; 麻伊 - 东北街头

George McCrae - Rock Your Baby

The Salsoul Orchestra - Salsoul Hustle

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又到了新一期的《打工人月报》，

今年到了9月，天气比以往更早的凉快下来，好像八月的炙热已经一闪而过，这个夏天说结束就结束了。

当我们开始总结八月里打工人值得回顾的事件时也是如此，

这台北两位大哥说去就去，

这牛它说来就来，

这孙说发疯就发疯了，

就好像今年这个典型的夏天，一切突如其来，热烈而短暂。

欢迎收听，凑近点看。

参加本次会议的与会人员

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Highlight

01:00 八月份的打工人月报会议如期举行；

01:58 事件一：那么近那么美，两兄弟划船去台北；

07:00 原本只漏过一个人，但在台湾当局重点布防之后，成功漏了两个人；

10:51 全国各地的钓鱼佬都有共同的领地意识；

15:27 两岸一家亲，有游过去的就有游过来的；

26:31 果党在挡小船上岸上是有天生的短板；

30:41 事件二：大家的八月都来了一只牛；

37:11 牛来走路都没有滑冰，2K27你脸红吗；

44:16 牛来的票房分布，很大程度上反映了一个城市的活力指数；

50:39 事件三：孙哥好像真的以为自己是盖茨比；

55:39 这个世界在孙哥眼里就是一个巨大的抖加；

music

Peaness - Kaizen;

Director - Reconnect;

James - Beautiful Beaches;

Matt Berninger - Bonnet Of Pins;

Public Service Broadcasting; Andreya Casablanca - Blue Heaven;

Teleman - Short Life;

The Killers - Pressure Machine;

Suede - Saturday Night

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戏剧是人类最古老的艺术形式之一，远古时期没有语言，原始人想把一个事情讲清楚，大概率只能蹦起来从头表演一遍。直到今天的真实生活里，人类更加离不开表演，出门在外身份时自己给的，回到家里平静也是自己装的，在心中惶恐时表演信心十足，在患得患失中表演潇洒不羁，在气定神闲时表演力有不逮，三千人演伪君子，三万人演寄生虫，十万人演流落街头等待机会恢复地位的王子，表演虚构的东西才构成了真实的世界。

相比之下，当人们走进剧场时，一个舞台，几个道具，来来去去几个演员，大家都知道表演的东西是假的，手一挥是千军万马，走一圈是千山万水，你怎么会当真呢？但从我的个体经验里，在剧场里却有时会忍不住发笑甚至也会控制不住流下两滴泪水，好像走进剧院就和外面的世界隔绝开来，你可能由衷希望舞台上的就是真的，甚至心中带有一些虔诚。

你在日常生活里扮演什么？你在剧场的舞台上又在寻找什么？在职场表演上班多年的我们，终于请来了一位真正的戏剧人，中国国国家话剧院导演丁一滕，来和我们聊一些不期而遇的故事。

欢迎收听，凑近点看。

本期节目是乌镇戏剧节x小宇宙联合策划《我们的戏梦人生》系列内容，

企划还有更多精彩内容，欢迎大家持续关注。

参加本次会议的与会人员

丁一滕：乌镇戏剧节青年竞演评委，中国国国家话剧院导演、演员，微博 @丁一滕

小包：小红书 @包 江浩

李挺：小红书 @李挺

江轲：小红书@_江轲

天章：声音工程师

Highlight

01:19 在职场表演上班多年，我们终于请来了真正的戏剧人；

07:03 在美国种下的戏剧种子，让东海岸痛失嘻哈天才；

12:45 干儿子转正成为了亲儿子；

16:12 饮水机边缘球员在垃圾时间敢打敢拼夺回首发；

22:36 在乌镇戏剧节的午夜被尤金尼奥·巴尔巴选入大联盟；

27:22 先锋剧团的训练方式果然有点先锋；

39:43 从食堂和操场发掘出来的演员们，都进入了金广发宇宙；

50:05 谢幕是戏剧人最重要的时刻之一；

61:46 观众也是戏剧演出的一部分；

65:45 话剧是食物链的顶端，也是食物链的低端；

68:22 乌镇是属于戏剧人的一所学校；

73:52 你不需要准备，乌镇戏剧节的魅力就在于不期而遇；

music

40 Thieves - Don't Turn It Off (feat. Qzen)；

Amber Mark - Lose My Cool；

Bill Withers - Use Me；

Cookin' on 3 Burners; Stella Angelico - Brighter (feat. Stella Angelico)；

Four Tops - I Can't Help Myself (Sugar Pie Honey Bunch)；

Parliament - Give Up The Funk (Tear The Roof Off The Sucker)；

Sébastien Tellier - Romantic；

Sly & the Family Stone - Everyday People；

The Jacksons - Blame It on the Boogie；

The Velvelettes - He Was Really Sayin' Somethin' (Single Version)；

丁一滕 - 逃

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本期为先声信号塔活动小宇宙录音间现场录制，感谢当天每一位来到现场参与录制和围观录制的听友们。

这是一次围绕AI主题的线下活动，我在现场录音间里，尝试从每个人不同的个体经验中寻找一些在汹涌的ai浪潮中不可被蒸馏的时刻，不同的经验际遇会给到这个问题不同角度的答案。

直到后续进到录音间的听友和我们说：“外面盛传进来聊啥你俩都能接得住！我就来了！”

人类对与彼此的相见有所期待，也许这就是一个无法被AI蒸馏的瞬间。

欢迎收听，凑近点看

参加本次会议的与会人员

小包：小红书 @包 江浩

李挺：小红书 @李挺

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本次会议的缺席人员：

江轲：小红书@_江轲

Highlight

00:41 在上海淅沥的雨中，两个小兄弟在上海玻璃房内开启了一场大型公共录音；

06:46 五彩斑斓的黑被AI加持成了Vibe Working；

14:14 柯洁击败AI的方法，就是牛来；

17:46 心诚 >> Harness；

22:23 AI排不出具有人情味的班；

31:26 AI无法蒸馏古法摸鱼；

40:40 要不是法律兜着AI主播早就防不住辣；

45:21 冬季拉练请做好准备；

51:22 和前任AI的暧昧小故事；

54:52 如何让AI的产出上留下人类真实抚摸过的指纹

61:00 中国AI后训练看山东；

71:07 非工作情况下，你能离开AI多久；

music

Angus & Julia Stone - Monroe；

Ben Howard - Old Pine；

Crowded House - Fall At Your Feet；

Jack Johnson - Go On；

Jack Johnson; Hermanos Gutierrez - Drink The Water；

Mat McHugh - A Pocketful Of Shells；

Queens of the Stone Age - Make It Wit Chu；

Sharon Jones & the Dap-Kings - How Long Do I Have to Wait for You_；

Trailing Image - Do It For Me

Frente! - Accidently Kelly Street

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你们写来的事，有些很大，大到不知道以后怎么办；有些又很小，只是一句没人接住的玩笑，一个总被叫错的名字。可人并不是一下子累垮的，常常只是忍了太多次“没什么”。

我们帮不了你请假、换老板，也不能让生活立刻好起来。但你可以说。事情藏在心里，像命运；说出来，便成了一段有头有尾的往事。所谓过去，不是忘了，也不是不疼了，只是再提起时，你已经站在了它的另一边。

阔别三年

欢迎来到

小挫折解决中心

本次会议的重要与会人员

小包：微博@小青年包江浩

李挺：微博@大白熊李挺

江轲：微博@_江轲

天章：声音工程师

本次大会的确认收悉以下Amigo的投稿，由于篇幅原因无法全部回答，但依然再次感谢你们的呲瓷：太子湾；一只露易丝；Lilian莉莉安；鱼语遇同学；塔塔；墨鱼中；飞天女警容同学；芭芭拉；统一春拂；可以只念后面俩字儿吗；Tamako；小板凳；小脑髓；西瓜榴莲羹;大红薯;小橙子；牧羊少年；saddd的萨德；同事在天堂；chill欣欣；李不肥；小amgio;胡杨；蚊子；忐忑不安的小A；男麦麦；lh

04:32 挫折1：没有年假怎么才能连休中秋国庆；

12:03 挫折2：老板每天坐边上一直找我聊天怎么办？

18:24 挫折3：公司里的人都接不住我的梗怎么办；

23:17 挫折4：老板很没礼貌一直记不住我的名字；

29:33 挫折4：日子过得很自足为什么还要结婚？

40:47 挫折5：漂泊久了的浪子找不见自己的锚；

55:17 挫折6：如何参与一个没有理由但是想参与的活动？

57:36 挫折7：繁忙的生活里还能做一个文青吗？

music

Alex Siegel - False Alarm；

BALTHVS - Pale Blue Dot；

CECI; Lords of Lounge - Ready to go；

Corner In Bloom - A Taste Like Mine；

Keshavara - Oracular；

Leon Bridges - Happiness Anytime；

The California Honeydrops; Dirtwire - Lovin' Made Easy (Dirtwire Dub Edit)；

Warbaby - And Ever；

平原綾香 - Jupiter

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又到了盘点主播半年度社交痕迹的时候，我们将继续回溯三位的社交网络，捡拾上半年我们留下的零星线索。我们会记录下2026年上半年的包江浩，李挺和江轲，也许会同时记录下我们共同度过的时代碎片。

如果你感兴趣，不妨听一听。

欢迎收听，凑近点看。

本次会议的重要与会人员

小包：微博@小青年包江浩

李挺：微博@大白熊李挺

江轲：微博@_江轲

天章：声音工程师

highlight

02:07 1月：装修好的家还没到齐家具的时候是一个艺术馆；

12:38 2月：吐槽春晚和OpenClaw都已经是一种老派行为；

25:10 3月：一首前摇很长的歌，大概率是一首后摇；

33:16 4月：中年人就是打球畏首畏尾，做自媒体要流量还放不下脸；

43:54 5月：中年人一不小心背着手逛起了超市；

54:25 6月：成熟，就是明白你要的不管是什么，都在他人手里；

music

Anita Sarawak - Perasaan；

Margasatwa - Ego；

Noorkumalasari - Mata (2007 Digital Remaster)；

Pitahati; Syuk Esa; Mafarikha - Sinaran Hatiku (FromMencari Ramlee)；

Tan Sri P. Ramlee - Bila Mama Pakai Celana；

Tan Sri P. Ramlee - Pok Pok Bujang Lapok；

Uji Rashid - Sani；

Zainal Abidin - Ikhlas Tapi Jauh

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