Bonjour, bonjour! Depois de um mês e meio a viver no Prarion, decidi levar-vos comigo no meu dia-a-dia: desde o momento em que acordo, até às refeições e algumas tarefas diárias. Neste episódio, falo sobre a intensidade e a exclusão da vida na montanha, sobre a falta de vida social (física e digitalmente), e sobre a vida de uma food runner, em Les Houches. On y va!

Este episódio esteve no forno mais tempo do que devia, mas, felizmente, não queimou. Depois de vários meses sem computador e, por isso, sem podcast, o Covid 2ºDRT regressa numa altura em que as regras de combate à covid-19 já mudaram e eu também mudei de país. Mas não sem antes apanhar covid, claro. O drama, os sintomas, o estado de espírito e as preocupações de alguém que apanhou covid pouco antes de mudar a sua vida.

*Para ser mais precisa, Le Prarion tem 1 969 metros.

Como o prometido é devido, bem-vindos e bem-vindas ao episódio sobre dating apps. No último ano, a utilização destas apps aumentou bastante devido à pandemia, mesmo com todas as restrições e recomendações. Do meu lado, acho que nunca tinha ouvido falar tanto de Bumbles e Tinders como agora e foi por isso que decidi recolher alguns testemunhos e histórias de pessoas que usam e/ou usaram dating apps. Neste episódio temos histórias de sucesso, creepy dudes, fantasminhas brincalhões e outras aventuras e desventuras.

Sempre admirei as pessoas que acordam super cedo, cheias de energia e motivação para o dia; aquelas pessoas que adoram rotinas, sabem? Eu estou numa fase em que sou eu própria que faço a minha rotina diária e... não tem sido fácil. Esta semana tentei melhorar o esquema e é por aí que começamos o episódio 21 deste podcast. Um episódio alusivo às rotinas, às pessoas que parecem mais novas do que são e ainda sobre (tentativas de) sair à noite.

Como é que é, malta? O COVID 2ºdrt está de regresso. Não é uma segunda temporada, mas é como se fosse. Após sete meses na gaveta, decidi voltar a um dos meus hobbies favoritos: gravar-me a falar sobre tudo e sobre nada.

Depois de umas semanas bem atribuladas a nível de trabalho, estou de regresso! Não que as coisas tenham acalmado muito, mas convenhamos que o sol lá fora me deu um boost extra e decidi, finalmente, pegar nos áudios da minha amiga Camila, médica em Braga, sobre vacinas e sobre esta doença que "não é só de velhinhos". No episódio de hoje, também falo sobre o fenómeno do momento - Clubhouse. Já experimentaram?

(Há que dar desconto às minhas tecnologias que estão a falecer lentamente, daí o som de "levantar voo" do meu computador)

Numa altura em que se fala muito de saúde mental, decidi partilhar (parte) da minha experiência e algumas reflexões sobre o assunto. No início deste mês "terminei com o meu terapeuta", mas nem por isso deixei de trilhar o meu caminho e de dedicar tempo a pensar em como me sinto, como me senti, e partilhar esses momentos e de arranjar mecanismos para me sentir bem.

Feliz 2021, malta! Espero que tenham entrado com o pé direito neste novo ano e que, apesar do frio e do novo confinamento, estejam carregados de power, de novas ideias e projetos. Há que aproveitar o entusiasmo do início do ano! Andei a arrastar este episódio durante duas semanas porque... let's face it... custa levantar o rabo do sofá, sair da frente do aquecedor, desembrulhar a manta e passar para outra divisão para gravar. Mas aqui está ele: Lençóis polares, videochamadas indesejadas e eleições.

Então, malta? Já tinham saudades? Não queria deixar de gravar o último episódio deste ano tão atípico e realçar alguns dos momentos mais positivos porque acredito que (quase) tudo tem um lado positivo. Boas entradas e arrasem nesse 2021!

A primeira semana de desconfinamento significou muito para algumas pessoas e pouco para outras. Neste episódio convidei a Mathilde (surfista) e o Duarte (skater) a contar-me como é que se sentiram nestes dias!