🦠❤️ Les 5 gestes essentiels pour protéger son cœur quand on a le COVID

👉 Que faut-il faire quand on a le COVID, surtout si on s’inquiète pour son cœur ?
👉 Quels signes doivent alerter ?
👉 Faut-il arrêter ses traitements cardiaques ?
👉 Et que faire si les symptômes persistent après l’infection ?

🎙️ Je suis Grégoire Cauchois, cardiologue, et dans cet épisode de En Plein Cœur, je vous explique simplement, sans anxiété inutile, comment protéger votre cœur pendant et après un COVID.

🔎 AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE

🩺 Phase aiguë du COVID : Les 5 gestes clés pour protéger votre cœur
❤️ Quand consulter
❤️ Quand s’inquiéter
❤️ Quels symptômes sont normaux
❤️ Quels médicaments poursuivre ou éviter

👉 Douleur thoracique
👉 Essoufflement
👉 Palpitations
👉 Saturation en oxygène
👉 Fatigue intense

🔄 COVID LONG et cœur

Quand les symptômes durent des semaines ou des mois

🫀 Palpitations
🫀 Tachycardie
🫀 Essoufflement
🫀 Douleurs thoraciques
🫀 Fatigue chronique
🫀 Crash post-effort
🫀 POTS
🫀 Brouillard mental

👉 Pourquoi le cœur peut rester impacté
👉 Ce qui est fréquent
👉 Ce qui doit être exploré
👉 Ce qui est rassurant
👉 Comment on récupère progressivement

🏃‍♂️ Et surtout

✔️ Comment reprendre l’effort sans aggraver les symptômes
✔️ Pourquoi le pacing est essentiel
✔️ Quand consulter
✔️ Comment éviter les erreurs classiques
✔️ Et pourquoi la récupération est possible 💪

🔔 ABONNEZ-VOUS

Si vous voulez comprendre votre cœur sans discours alarmiste,
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🎙️ PROCHAIN ÉPISODE

🔥 COVID LONG et réentraînement à l’effort
➡️ PACING
➡️ Rééducation cardio-respiratoire
➡️ Et une technologie en cours d’évaluation ✨ La photobiomodulation

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ Cardiovascular Considerations in the Management of People With Suspected Long COVID. Ramanathan M. Canadian Journal of Cardiology / PMC. 2023
2️⃣ Prevalence and Impact of Myocardial Injury Among Patients Hospitalized With COVID-19. Shi Y. Frontiers in Cardiovascular Medicine. 2022
3️⃣ COVID-19 et la santé cardiovasculaire – Étude mondiale et conseils. World Heart Federation. world-heart-federation.org. 2022
4️⃣ Covid-19 : persistance d’un surrisque cardiovasculaire. VIH.org. 2023

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