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Questa mattina il Cagliari si è ritrovato al CRAI Sport Center di Assemini per la ripresa degli allenamenti all’interno della sosta di campionato. Assenti i cinque rossoblù convocati dalle rispettive Nazionali: Caprile, Palestra, Kılıçsoy, Obert e Sulemana. La seduta ha visto la squadra lavorare in gruppo ridotto, con lo staff tecnico che ha calibrato i carichi per mantenere intensità e qualità nonostante le defezioni.
Riyad Idrissi è stato operato nella giornata odierna al ginocchio sinistro, dopo il recente grave infortunio.
L’allenamento è iniziato con una fase di attivazione; a seguire il gruppo ha svolto una serie di esercitazioni dedicate al possesso palla, mirate a migliorare circolazione del pallone, movimenti senza palla e velocità di decisione. La fase conclusiva ha previsto una partita su campo ridotto, scelta tecnica per enfatizzare la rapidità di gioco, le transizioni e le combinazioni in spazi stretti.
Per quanto riguarda l’infermeria, sono stati programmati lavori personalizzati per Gennaro Borrelli e Joseph Liteta, interventi mirati a recuperare forma e condizione per i rispettivi acciacchi. Per quanto riguarda il centrocampista, ora diventa noto il probabile motivo dell’esclusione dai preconvocati dello Zambia per l’amichevole contro l’Argentina, dunque fisica e non per scelta tecnica. Liteta ha subito una contusione alla caviglia.
Il gruppo rossoblù tornerà ad allenarsi domani, mercoledì 25 marzo, nel pomeriggio.
The post CRAI Sport Center, la seduta. Personalizzato per due appeared first on Calcio Casteddu.
By Questa mattina il Cagliari si è ritrovato al CRAI Sport Center di Assemini per la ripresa degli allenamenti all’interno della sosta di campionato. Assenti i cinque rossoblù convocati dalle rispettive Nazionali: Caprile, Palestra, Kılıçsoy, Obert e Sulemana. La seduta ha visto la squadra lavorare in gruppo ridotto, con lo staff tecnico che ha calibrato i carichi per mantenere intensità e qualità nonostante le defezioni.
Riyad Idrissi è stato operato nella giornata odierna al ginocchio sinistro, dopo il recente grave infortunio.
L’allenamento è iniziato con una fase di attivazione; a seguire il gruppo ha svolto una serie di esercitazioni dedicate al possesso palla, mirate a migliorare circolazione del pallone, movimenti senza palla e velocità di decisione. La fase conclusiva ha previsto una partita su campo ridotto, scelta tecnica per enfatizzare la rapidità di gioco, le transizioni e le combinazioni in spazi stretti.
Per quanto riguarda l’infermeria, sono stati programmati lavori personalizzati per Gennaro Borrelli e Joseph Liteta, interventi mirati a recuperare forma e condizione per i rispettivi acciacchi. Per quanto riguarda il centrocampista, ora diventa noto il probabile motivo dell’esclusione dai preconvocati dello Zambia per l’amichevole contro l’Argentina, dunque fisica e non per scelta tecnica. Liteta ha subito una contusione alla caviglia.
Il gruppo rossoblù tornerà ad allenarsi domani, mercoledì 25 marzo, nel pomeriggio.
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