Crear una rutina para dedicarte a ti, tu salud mental y física, no debe ser negociable jamas. Es ese espacio sagrado para ti, recuerda que como despiertas y duermes impacta el resto de tu día y tu vida entera.

Repite la declaración: Hoy, libero mi potencial para ser, hacer y tener todo lo que puedo soñar.

No saben cómo ha cambiado mi vida el concepto de objetivos vs metas y lo limitante que las metas pueden ser muchas veces, los objetivos crean espacio para la infinidad de posibilidades, mientras las metas es solo un punto final y ya. Les hablo de cómo se diferencia y cómo podemos ser mas intencional con nuestros objetivos.