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CRECER ESCUCHÁNDOME
CRECER ESCUCHÁNDOME episodes
- “Tiene la culpa de todo”Reflexionamos sobre los conceptos de culpa y responsabilidad, de dónde vienen y a que nos llevan.28 min
- “No tengas miedo” “No te preocupes”El miedo no es malo, aunque es desagradable puede ser muy adaptativo y hay que transitarlo, tiene su función y no se controla directamente.33 min
- “El amor puede con todo”¿Es el amor omnipotente? O lo usamos como excusa para no tomar decisiones…, hablamos de distintas formas de entender el amor y cómo nos influye esta frase.29 min
- “Todo me sale mal”Explicamos la gran distorsión de la frase y las consecuencias que tiene en nosotr@s.34 min
- “No hace falta que se lo diga, ya sabe que le quiero”Destacamos la importancia de la comunicación afectiva en las relaciones y hablamos de las dificultades para hacerlo y las consecuencias.43 min
- “Me ha hecho sentir muy mal”Reflexionamos sobre el rol que adoptamos al decir esta frase y lo que ello implica.16 min
- “No me puedo equivocar”Analizamos la frase “No me puedo equivocar”, creencia muy arraigada en nuestra sociedad por la educación y la forma de entender el error.28 min
- “Perdona por llorar”Analizamos que consecuencias hay detrás de la frase: “Perdona por llorar” y de dónde viene.24 min
- “No quiero ser como mis padres”Analizamos que puede haber detrás de la frase “no quiero ser como mis padres”, ¿miedo, rechazo, no aceptación e inmadurez?24 min
- “Me sentó como una patada en el estómago”Analizamos que hay detrás de la frase “me sentó como una patada en el estómago”, algo que decimos a veces cuando alguien hace o dice algo que nos hiere.21 min
About CRECER ESCUCHÁNDOME
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Un espacio distendido donde reflexionamos sobre frases que decímos a diario, para tomar consciencia del poder y el impacto que tienen nuestras palabras en nuestras vidas. Dirigido por Sònia y Gemma,…
profesionales con dilatada experiencia en el ámbito de la salud emocional. En cada análisis ofrecen visiones complementarias del mismo tema.