Nos han hecho ver la espiritualidad como algo inalcanzable, o como algo separado de lo que Somos. Nada de esto es cierto la espiritualidad está dentro de todo lo que somos y nos rodea. Te invito a conectar con la espiritualidad a través de este episodio 🤗 no olvides ir a acompañarme en Instagram @soylucyacevedo

Alimentar es sinónimo de: cuidar, amar, proteger y nutrir. Nuestra interacción con la comida va vinculada con la interacción con nuestra familia, madre, padre, hijos; por lo que muchas veces está cargada de emociones. El comer es un acto que nutre a nuestro cuerpo, pero también a nuestra mente y nuestra alma. Te dejo aquí debajo el link del test para que conozcas tu dosha y aprendas a nutrir tu cuerpo https://indiaveda.com/p/test-de-doshas. También recuerda ir a acompañarme en Instagram: @soylucyacevedo

Ser auténtica es ser una misma y saber que en el momento de la verdad es lo que realmente nos hace libres. para mí Lucy Acevedo la autencidad se compone de 5 pilares importantes: identidad,

verdad,

validación, Coherencia y

Seguridad interior. El episodio de hoy es una invitación a que cada día elijas ser tú de manera auténtica y genuina. Sígueme en insta: @soylucyacevedo

Hay cosas que sólo te piden ser reconocidas sin muchas vueltas. En esos momentos se te invita a tener apertura almica y preguntarte universo que más hay para mí aquí. Sólo desde la apertura humilde recibirás las respuestas que necesitas. Te dejo mi Instagram para seguir conectadas https://www.instagram.com/soylucyacevedo/channel/ te amo mucho 💕

De niñas éramos premiadas por ser sociables, complacientes, calladas e invisibles. El mensaje encubierto era que no nos mereciamos tener propiedad de nosotras mismas.

Estos tempranos mensajes culturales y familiares, desencadenaron en algún grado la creación de un falso yo. Este falso yo nos ayudó a ganarnos la aceptación de los demás pero al coste de de renunciar a nuestras auténticas necesidades y deseos. https://www.instagram.com/soylucyacevedo/

A lo largo de nuestras vidas vamos creando separación en todo. Todo gira en torno a la dualidad, nos cuesta entender que sin uno no hay ninguno. Sin luz no hay obscuridad y sin experiencias físicas y humanas no hay conexión interior. En este episodio te comparto un poco de mi vacío de mi transitar por mi obscuridad. Acá te dejo mi link de Instagram y espero verte por allá https://www.instagram.com/soylucyacevedo/ te amo 💕

En este episodio te cuento sobre la importancia de encontrar nuestra Tribu o círculo de mujeres. A través de el quiero inspirar te contándote un poco sobre que son, cuáles son sus beneficios y como pueden ayudarte. No olvides compartir este episodio y seguir me en Instagram @soylucyacevedo

En este episodio corto te invito a reflexionar sobre las etiquetas que usamos cada día para definirnos, espero que a través de mis palabras puedas entender que tú valor es muy alto y que como ser vienes aquí a manifestar tu luz no a ocultarla

En el episodio de hoy te hablo sobre mi percepción de vivir en el presente, siento que vivimos en automático, otras veces nisiquiera vivimos nuestra propia vida ella nos vive a nosotros. Escuchaba también un audio el otro día de Rupi Kaur en donde ella decía que tenía 20 años y se preguntaba cuándo iniciaría a vivir? La única solución a su pregunta fue conectar con su presente, lo único que tenemos es el poder del ahora, detente y admira a dónde estás viviendo en el pasado o en el futuro dónde estás tú? No olvides seguirme en Instagram @soylucyacevedo

El autoconocimiento, es un proceso de toda la vida el cual podemos elegir vivir despiertas y no en automático. Quién soy cuando nadie me ve y quién soy cuando estoy delante de todos. Cuál es mi historia de dónde vengo, el autoconocernos es habitarnos tu eres la primera relación más importante de tu vida haz un diplomado en habitarte. No olvides compartir y seguirme a través de Instagram @soylucyacevedo