El respeto en la

Pareja como valor en la relación. Cómo lo manifiestas? Cuando te irrespetan? La importancia de disfrutar los espacios individuales . Sin respeto no puede existir amor, al menos no uno saludable.

La creatividad no es para unos pocos si no que es para todos. En este episodio de Factor Bienestar nos acompaña Milu de @unavuelta.creativa quien nos habla de que a medida que vamos creciendo vamos creando barreras u obstáculos que impiden fluir a nuestra creatividad esto es algo que se puede remediar a través de actividades que potencien nuestra creatividad

El concepto de apego se utiliza para nombrar al afecto, la devoción o la estima que se siente o se evidencia hacia una persona o una cosa. Existen varios tipos de apego, en este episodio hablamos sobre el apego a los resultados y el apego a las opiniones de los demás. Espero que te sea de muchísima ayuda todo lo aquí planteado!

En este episodio nuestra invitada quien es mentora en bienestar nos habla de la importa de dedicarnos un tiempo para nosotras.

En está ocasión contamos con una invitada muy especial ella nos cuenta su historia desde el amor y nos muestra que dentro de todo proceso hay angeles y luz que nos guían hacía ese punto en el que queremos estar. Con esta historia te invito a que te abraces y te reconozcas recuerda que quien no conoce su historia está condenado a repetirla.

En este episodio nuestra invitada Carmen olivo nos habla de esos pasos básicos para organizar nuestras finanzas ✨🎧

En este episodio hablamos sobre mentalidad como ayudó a Lorena a cambiar su vida y optener esas cosas que quería cuando empezó a trabajar en sus pensamientos.🤗

El poder de los sueños, los sueños son ese motor que nos mueve el alma. Es por eso que en este episodio te hablo un poco de ellos y te regalo 4 tips para que empieces a trabajar en los tuyos y hacerlos realidad. PS te quiero muchísimo y gracias por estar aquí 🤗

En este episodio utilizo una temática un poco diferente, mediante a una corta historia te muestro como reconectar con tu felicidad, una vez tienes un propósito de vida claro solo tu puedes destruir tu camino. "No seas menos de lo que mereces ser"

La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin de pensar en un mejor futuro. En este episodio vamos a descubrir algunas características de las personas resilientes