Quieres lograr ser una mejor madre, una madre más feliz? Quieres mejorar la relación que tienes con tus hijas e hijos mientras cultivas una mejor relación contigo misma? Este es tu reto para el 2021. Aquí no estamos para competir con ninguna otra madre, este proceso es solo tuyo. Compartiré todos los días un nuevo reto para que puedas aplicarlo dependiendo de tu realidad. Todos los días integraras el reto sin olvidar el reto del día anterior. Anótalo, compártelo y vívelo. Anotas los retos para que no se te olviden. Vives los retos, todos los días aplicas algo nuevo. Compartes el reto con otras madres que quieran mejorar la relación con sus hijas e hijos. Recuerda si sanas tu, sano yo, sanamos todas. 

Te envío un abrazo oxitocínico cargado de mucho amor y valentía, Lexa. 

Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?

. Escucha el podcast hoy y todos los días para más información sobre este y otros temas.

Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa.

Nuevo año. Nuevos hábitos. Cambios...Estuve ausente del podcast por unos días. No fue algo aleatorio, fue a propósito. No quería llenarte de más asuntos de despedida, hábitos, metas, etc. Siento que este año 2020 fue demasiado exigente en cuanto a lo que debíamos o no hacer. Como si por estar en casa deberíamos completar todas nuestras metas y sueños. Así es que evité conectarme para darte el espacio para conectar contigo y con la llegada de este 2021. Hoy te hablo sobre lo que he hecho y lo será de este proyecto. Te abrazo y gracias por ser parte de esta comunidad.

Que pases un día muy feliz, Lexa. 

Madres perfectas?  Todas somos madres imperfectas. Hoy comparto contigo la conversación que tuvimos mi amiga Ariana Rivera de Aprendamos 100 x 35 y yo acerca de la maternidad y la crianza. Que disfrutes de la conversación! Feliz Navidad!

Te dejo el enlace de su página para que la sigas. https://www.instagram.com/aprendamos100por35/

únete a la conversación que tuvimos  las hermanas Nirma y Stephy de Lactfeed y yo. Ellas son dos hermanas muy unidas, una es diseñadora, la otra es mamá de dos y juntas estan conectadas no solo por su sangre, si no también por la maternidad y el deseo de servir y emprender.  Nos traen el concepto de Lactfeed para empoderar a las madres lactantes a subir su autoestima y mantenerlas a la vanguardia de la moda. Las consigues aquí: https://www.instagram.com/lactfeed/

Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa

Sara nos habla sobre Aromaterapia y Reiki en esta conversación que tuvimos en los primeros meses de pandemia. Hoy la comparto contigo para que puedas unirte a esta conversación. Es muy importante el poder de la sanación que todos llevamos dentro y lo que nos ofrece Dios y nuestra Madre Tierra. Te invito a que sigas a Sara para que puedas seguir conectando contigo y con tu bienestar.

Te envío un abrazo.

Sara Peña:

https://www.instagram.com/green_essenctials/