El tener dolor de estómago nos ha llevado a cuestionarnos por qué nos estamos sintiendo mal. Puede que venga del exterior... pero qué tal si realmente todo lo que pasa en tu cuerpo viene de tus emociones y se crea primero en tus pensamientos? Acompáñanos a hablar más sobre cómo somatizamos y cómo el no expresarnos nos pasa factura en nuestro cuerpo.

Les pusimos una cajita de preguntas en nuestro Instagram @frecuencia_alta y decidí responderlas en una cápsula para poder hablar un poco más de cada una de ellas y explorar cada tema con mayor profundidad. Síguenos en nuestro IG para que no te pierdas estas dinámicas :) ¡que lo disfruten!

Me hubiese encantado tener esta guía de manifestación cuando comencé este proceso, por eso hoy quise recopilarles los pasos que, yo considero, funcionan para ponernos en #modomanifestación. Espero que les guste y les sirva!

Ale T nos cuenta todo sobre su viaje a Marruecos, sus experiencias y cómo se sintió viviendo el terremoto. Y también hablamos sobre nuestra perspectiva acerca de manifestar las cosas malas que nos pasan.

Hoy hablamos sobre la técnica que cambió mi vida: Thetahealing®

Nuestro Instagram: @frecuencia_alta

A todos nos ha pasado que nos sentimos desesperados o que nuestra manifestación y empezamos a dudar. Hoy te traigo esta cápsula donde hablo sobre la intranquilidad de no tener tu manifestación y algunos tips para poder sentirte tranquila.

Si vibra contigo y quieres una sesión de Thetahealing: escribeme a @frecuencia_alta o a mi Whatsapp que aparece en el link de la biografía.

Te contamos sobre cómo llevamos nuestros empleos con el sentirnos bien y nuestras experiencias sobre empleos que no nos han encantado, y claro que te damos herramientas que nos han funcionado por si estás pasando por lo mismo.

Hoy hablamos del lucky girl syndrome, estas personas que tienen las creencias de que tienen muchísima suerte y les pasa todo lo bueno en sus vidas ¿crees que eres una de ellas? ¿cómo lograr ser esta persona? - aquí te contamos todo lo que sabemos sobre este syndrome y hablamos de muchas cosas más!

Eres demasiado people pleaser (complaces a todo el mundo), te interesa demasiado la validación externa y sientes que si no le caes bien a otros no eres suficiente? Estas son algunas características de este sindrome llamado Nice girl syndrome (en español: sindrome de la niña buena)

En este episodio hablamos sobre este sindrome, cuales son las características y si nos reflejamos en ellas o no.

Si eres de las personas que ha querido encajar, que se ha hecho chiquito para que lo acepten y que busca agradar desesperadamente a otras personas, este episodio es para ti.

Y sino, también lo es, porque damos muchos tips de seguridad, de cómo vivir desde tu autenticidad y cómo eso hará que todo a tu alrededor se empiece a mover para ti mismo.

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