Essere genitori è un viaggio intenso, irregolare, profondamente umano.

In questo episodio del podcast esploriamo il rapporto genitori–figli attraverso la pratica della meditazione: uno spazio per tornare al respiro, alla presenza e a quella lucidità di cui abbiamo così tanto bisogno quando cresciamo un altro essere umano.

La meditazione non è un trucco per risolvere tutto.

È uno strumento per vedere più chiaramente, ascoltare meglio e creare un clima interiore che i figli percepiscono, assorbono e imparano a loro volta.

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