Crew Therapy

Καλώς ήρθατε στο καθιερωμένο μας ραντεβουδάκι, πάντα με την καλύτερη παρέα: Σήμερα ακούμε λαϊκά άσματα, συζητάμε για επιλογές και ξεδιαλύνουμε το τοπίο, για το πώς να διαλέγουμε τον/την κατάλληλο/η ψυχοθεραπευτή/τρια.

Πολλές οι ερωτήσεις, οπότε ανάσα και πάμε!

Ποια η διαφορά Σεξολόγου - Coach - Ψυχοθεραπευτή; Ποια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση μου ταιριάζει; Kι αν κάνω λάθος;

Enjoy!

* Μηνύματα διαφωνίας/συμπαράστασης/ ό,τι στο https://www.instagram.com/crew_therapy/ 🍉🍉🍉 και στο crew [email protected] 🌝

Το αποψινό επεισόδιο βγήκε νύχτα, σας προσκαλούμε όλο νόημα να ανάψετε κεριά και να αφεθείτε στην πασχαλινή εκδοχή του, που έχει λίγο απ' όλα: προσωπικές εξομολογήσεις, εξηγήσεις, βιβλιοπροτάσεις, και απαγγελίες. Μη διστάσετε να γελάσετε, έχει κι απ' αυτό.

Τέτοιοι είμαστε.

Ευχές, ευχαριστίες και να περάσετε όσο πιο όμορφα μπορείτε. Και με πολλή παρουσία ⭐️

Πόσο σημαντικές είναι οι συγκρούσεις και πώς νιώθουμε μέσα σε αυτές;

Στο σημερινό επεισόδιο, περνάμε από μια εσωτερική διαδρομή των πιο μύχιων σκέψεων, ανασύρουμε μνήμες και ανακουφιζόμαστε από την ενοχή της σύγκρουσης.

Εσείς ποιος χαρακτήρας της Warner Bros νιώθετε;

Αγαπητά ακροατά, η σύγκρουση φέρνει ένα όριο που όταν το ξεπεράσουμε, ο κόσμος ξαναγεννιέται. Φτιαχνόμαστε εξαρχής. Ολοκαίνουριοι. 🌟

Σήμερα συζητάμε για τη θετικότητα στην υπερβολή της, τις ψευδείς καταστάσεις που δημιουργεί και τον ενδεχόμενο φόβο πίσω από αυτήν.

Γιατί ντρεπόμαστε να εκφράσουμε τυχόν αρνητικά συναισθήματα; Είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας;

Τυπικό ντισκλέιμερ: Aν ακούτε Ροζαλία, μπορεί και να ταυτιστείτε (Σωτήρης). Αν σας αρέσει το "Καρουζέλ", μπορεί και να φύγετε (Μος).

Good vibes only! 🌝

Αυτή την εβδομάδα κουβεντιάζουμε για ένα από τα πιο παρεξηγημένα συναισθήματα στο συναισθηματικό αλφάβητο: τον θυμό.

Τί κρύβει; Ποια συναισθήματα δε μας αποκαλύπτει; Είναι καλό να θυμώνουμε;

Με πάθος και χάρη σκιαγραφούμε τη διαδρομή των συναισθημάτων πριν και αφού γίνουν θυμός, συζητώντας για τα στερεότυπα που επικρατούν γύρω του.

🚨Spoiler alert: Θα θυμώσετε ακούγοντάς το.

Καλώς ήρθατε στο νέο επεισόδιο της εβδομάδας του Crew Therapy, όπου συζητάμε για το Σύνδρομο του Απατεώνα.

Αν το έχετε νιώσει ποτέ, έχετε κλικάρει σωστά.

Κουβεντιάζοντας για τις πρώιμες εγγραφές μας, πιάνουμε τον μύτο και ξετυλίγουμε το κουβάρι των προνομίων μας, κάνοντας ειδική μνεία στην υποτίμηση που μπορεί να νιώθουμε, τόσο στη δουλειά, όσο και στις σχέσεις μας.

Κοπιάστε!

Η Μοσχούλα Κύρη και ο Σωτήρης Πεϊβάνης παίρνουν τη σκυτάλη και φέρνουν στο τραπέζι κομμάτια ψυχικής υγείας και όχι μόνο.

Συζητούν σαν τις γαλοπούλες, πίνουν εσπρεσάκι με τον Τεο Γιου και δημιουργούν έναν ασφαλή χώρο για γέλια και ξεσπάσματα.

Γιατί είναι σημαντικές οι σχέσεις; Πώς οριζόμαστε μέσα από αυτές; Με ποιον τρόπο επιλέγουμε συντρόφους; Πειράζει αν πονέσουμε;