¿Sabes qué son las crisis emocionales?, ¿Te ha pasado que sientes una crisis emocional?, ¿no sabes si has pasado por una? Te queremos contar que es algo cotidiano para muchas personas en el mundo, y muchas de estas personas no saben identificarlas.

Con este capítulo de 21 minutos de los 1440 que tiene el día, podrás tener un acercamiento a estas situaciones que nos pasan a la mayoría de personas unas cuantas veces en la vida y conocer unas herramientas y recomendaciones que te ayudarán a gestionar cuando te ocurran.

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