Nous sommes nombreux.ses à dire "Je suis rancunier.ère" ou, à l'inverse, "Je ne suis pas rancunier.ère". Qu'en est-il réellement ? Ne serait-ce pas là une croyance qui vient renforcer un de nos personnages ?

On remarque souvent qu'à la suite d'un conflit, si l'on exprime pas ce qui nous a blessé et que notre parole n'est pas écoutée, le terrain est fort proprice à la rancoeur. Quoiqu'on en dise, il est difficile de "faire comme si de rien n'était", et c'est humain. Une énergie désagréable stagne dans l'air, ça pourrit sous le tapis. Alors que si l'on revient verbalement sur l'évènement passé en acceptant sa vulnérabilité ainsi que celle de l'autre, il est fort probable que cette sensation de rancoeur disparaisse.

En revanche, si malgré la communication, l'écoute et la réception de l'autre, on ressent toujours ce désir de vengeance, peut-être avons-nous du mal à par-donner...Qui nécessite l'abandon d'un besoin égotique.

Alors ? Etes-vous racunier.ère ou juste humain.e ? ;)

Nicolas Ngo, après avoir été directeur du département Sciences et Société au Ministère de la Recherche, a participé à une expédition au sein de 3 milieux extrêmes : le plus humide, le plus chaud et le plus froid afin d'éprouver les capacités d'adaptation humaine.

Une expérience transformatrice qui lui a permis de faire place à de nouvelles croyances au sujet de lui-même, du leadership, de l'exploration et de l'humain dans sa globalité. C'est alors qu'il devient coach professionnel, afin de poursuivre cette exploration intérieure véhiculée par une connexion profonde à la nature et à l'humanité.

Aujourd'hui, il nous partage ses clés et ses croyances métamorphosées afin de faire de nos vies quotidiennes une aventure !

Je ne pouvais pas publier un épisode au sujet des hommes sans celui des femmes ensuite ! 2000 ans de patriarcat, ça crée des dégâts dans l'inconscient des femmes et des hommes. Avec Caroline Senges, qui coache les femmes à retrouver la connexion à leur corps et leurs nécessités, on pointe du doigt toutes les croyances qui empêchent les femmes d'être elles-mêmes :

- Je ne suis pas assez

- J'ai le droit de briller mais pas trop

- Je n'ai pas le droit au plaisir

- Je n'ai besoin de personne

- Mon cycle hormonal n'est pas important

et bien d'autres...

Les femmes ont ce pouvoir immense d'introspection et de vulnérabilité, alors profitons-en Mesdames, il est temps d'écouter les signaux que nous envoient nos coeurs, nos corps, nos larmes, nos esprits.

L'instagram de Caro, une mine d'or d'informations pour enfin respecter tes nécessités de femme : @tatie_shakti

Héritiers de la société patriarcale, les hommes souffrent de virilisme tout comme les femmes souffrent de sexisme. Ceci est le fruit de croyances collectives et personnelles au sujet des hommes ET des femmes. Mais alors, quelles sont-elles ? Quelles sont ces croyances qui empêchent l'expression du soi masculin ? Et comment les transformer ?

Au cours de cet épisode, Chris, qui oeuvre pour l'éveil du masculin auprès des hommes, nous permet de comprendre les mécanismes de défense et les peurs associées à la vulnérabilité et l'expression des émotions chez le masculin. Grâce à son travail fromidable, ce sont des millénaires d'injonctions et de conditionnements remis en question, pour permettre aux hommes de vivre une vie épanouie et harmonieuse auprès du féminin.

Pour ce faire, nous abordons :

- Les grandes croyances collectives au sujet des hommes et leur application dans la vie personnelle de chaque homme

- La thématique des archétypes (roi fort / roi faible, amant addict, guerrier, sage...)

- Les polarités Yin et Yang existantes en chaque être humain

- Le cheminement personnel de Chris

... Et d'autres surprises !

Ce fut un vrai épisode "poupées russes" tant il y a de choses à dire. Merci infiniment à Chris pour sa clarté d'esprit et sa grande sensibilité assumée.

Vous me l'aviez demandé, la voici ! La visualisation que l'on guide avant chaque séance de Thetahealing. Elle est accompagnée de la résonnance de Schumann (7.83 Hz), la fréquence vibratoire de la Terre, ainsi que le son des vagues.

La méditation de Thetahealing permet au participant d'entrer en onde Theta afin que son inconscient se révèle, ceci afin de connaître les croyances logées dans l'inconscient et d'agir sur celles-ci.

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Anne Hélène, clair audiente et clair voyante, nous partage sa connexion avec l'au-delà. Les croyances à ce sujet sont si nombreuses qu'il me paraissait essentiel de l'aborder ! 

- "Les médiums ne nous disent que ce que nous souhaitons entendre"

- "C'est bien gentil de vouloir rayonner l'amour, mais la réalité est autre"

- "Le surnaturel, c'est juste pour nous rassurer de la peur de la mort" 

- "On ne peut pas être dans la joie lorsqu'il se passe des atrocités dans le monde"

Anne Hélène nous transmet les messages de l'au-delà et nous montre qu'il est bien prétentieux de penser que seule la matière existe et que nous sommes entièrement gouvernés par notre corps. 

Partout, tout le temps, l'invisible nous voit, nous entend, nous soutient. 

Grâce à cet épisode, osez vous immerger dans ce qui est inaccessible à nos 5 sens

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Gaëlle Piton est coach et sophrologue, amoureuse de la danse et adore transmettre ses savoirs. A la fois hypersensible, multi-potentielle et visionnaire, elle nous emmène à la rencontre de ses univers notamment grâce à

Avec Gaëlle, nous questionnons les croyances au sujet de

- la multi-potentialité

- de la vulnérabilité

- des injonctions du développement personnel

- de la société du « tout nous est dû »

- de l’inférence arbitraire

- l’ego spirituel…  

Toujours dans le même but de pouvoir nous dépouiller de nos conditionnements collectifs et personnels afin de mener une vie libre, en conscience, épanouie.

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Isabelle Layer, journaliste, auteure et coach, montre le fonctionnement des croyances limitantes dans son livre Je deviens l'artiste de ma vie : "Croyez fermement en votre objectif et soyez sûr qu’il se réalisera. Plus ce sera une évidence dans votre esprit, plus, là encore, les portes s’ouvriront. En revanche, si vous pensez que vous ne pourrez pas réaliser votre rêve ou que vous ne le méritez pas, vous réduisez vos chances d’y arriver. Car, sur le chemin, vous construirez – consciemment ou inconsciemment – les embûches pour donner raison à vos croyances" ça vous rappelle quelque chose ? C’est le fameux biais de confirmations dont je parle sans cesse ici !

D'accord, il faut y croire. C'est bien beau tout ça. Maintenant, comment y croire ? Quelles sont les clés pour attirer une pensée positive ? Ce sont les questions auxquelles Isabelle répond dans cet épisode. On retient notamment l'importance de :

- Bien se documenter sur l'objectif qu'on vise. Si je souhaite être fleuriste, il est fortement recommandé d'aller côtoyer un.e fleuriste afin de connaître sa journée type.

- Cibler ce qu'on souhaite faire. Ne nous épuisons pas à cause de nos cerveaux en fusion.

- Sollicitons notre réseau.

- Ecoutons notre corps ! Puis, osons !

Pour aller plus loin :

Le site internet d'Isabelle : https://isabellelayer.com/

Son instagram : @isabellelayer

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