CROMATICS Playground Podcast

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CROMATICS Playground Podcast episodes

April 08#29 Dein Nervensystem ist im Weg
Co-Creation ist kein Bällebad. Kein Wattebausch-Ding. Sie ist eine Regulationsleistung.
Wir sind zurück – und direkt mit dem Thema, das uns nie loslässt: Co-Creation. Diesmal aber mit einem neuen Why. Denn Dr. Dr. Florian Kühl, Neuropsychologe mit Schwerpunkt Sprache, macht uns klar: Kooperation scheitert nicht an mangelndem Willen. Sie scheitert an desregulierten Nervensystemen. Zusammen mit Nora und Ron geht's rein ins Hirn – Amygdala, Cortisol, geteilte Intentionalität und warum Stau und Gesichtsverlust neurologisch dasselbe auslösen. Plus: Unser neues Co-Creation Mindpaper ist draußen. Kostenlos. Für alle, die dasselbe fühlen wie wir. Reinhören.
Hier geht's zum Mindpaper.
Protagonist*innen
Dr. Dr. Florian Quehl
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
Weitere CROMATICS Playgrounds und Wünsche für unseren Podcast gern als DM via Insta.
37 min
November 05, 2024#28 Ein neues Leitbild – Episode 2
Here we go: Teil Zwei unseres Podcasts mit unserem Leitbild-Kunden Heubeck. Diesmal sprechen Imke, Oliver, Nora und Sören über die Entfaltung eines neuen Leitbildes in der Organisation.
Es gibt also spannende Einblicke aus erster Hand auf die Öhrchen! Hörempfehlung für alle, die sich von Werten und Purpose leiten lassen wollen.
Protagonist*innen
Nora
Imke Disselbeck
Sören
Oliver Möbs
Co-Kreator*innen
Jonny
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40 min
October 22, 2024#27 Ein neues Leitbild – Episode I
Das gab’s noch nie!
Unser erster Podcast gemeinsam mit einem Kunden. Und dann direkt eine Doppelfolge. Mit dem Unternehmen Heubeck sind wir in die Tiefen ihrer Organisation eingetaucht und sind mit einem großen Schatz, dem neuen Leitbild, wieder aufgetaucht. Wie sich das für Heubeck und Team anfühlte, wie wir vorgegangen sind und was das Ergebnis ist, hört ihr in dieser Folge. Und noch mehr in der nächsten …
Protagonist*innen
Nora
Imke Disselbeck
Sören
Oliver Möbs
Co-Kreator*innen
Jonny
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36 min
October 03, 2024How to survive 2024? Thema: Waldsterben
4 von 5 Bäume sind krank.
Und das ist echt nicht gut für uns. Denn der Wald hat einen unfassbar wichtigen Effekt auf das Klima, auf Luft- und Wasserqualität und auch auf unser eigenes Wohlbefinden. Nora und Ron, beides Wald-Fans sprechen in dieser Folge mit Michael Wehnert-Kohlenbrenner. Der gelernte Förster untersucht mit seinem Unternehmen OGF Wälder auf ihren Gesundheitszustand und was alle für einen gesunden Wald tun können.
Daher heißt es jetzt Waldbaden für die Ohren mit Micha, Nora und Ron in dieser Folge von „How to survive 2024“.
Und die schnellen Benefits zum Nachlesen? Voilá.
– Geht mal wieder in den Wald. Das tut einfach gut.
– Engagiert euch für Wälder in eurer Umgebung. Beispielsweise als Team-Projekt von eurer Arbeit aus. Oder als Unternehmenskulturprojekt.
– Nehmt Wald bewusst wahr und überlegt mal, was dieser für euch alles tut.
Protagonist*innen
Michael Wehnert-Kohlenbrenner
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
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46 min
September 13, 2024How to survive 2024? Thema: Dialog
Wenn zwei sich streiten …
sollte man tief durchatmen und nicht gleich canceln.
Darum geht es in unserem zweiten Live-Podcast von „How to survive 2024? – Thema: Dialog“.
Diesmal auf dem Podest in unseren CRMTCS-Hallen ist Anikó Popella von der Deutschen Kinder- & Jugendstiftung.
Wir sprachen über Jugendarbeit im sächsischen, ländlichen Raum, schwere Gesprächsführungen im Arbeitsumfeld und was wir aus solchen Gespräch mit an den Familientisch nehmen können.
Hör rein in wunderbare 54 Minuten Live-Podcast. Überall wo’s Podcasts gibt.
Achso. Und hier die Takeaways zum Thema Dialog:
Bleibe positiv. Sieh' das Positive in deinem Gegenüber.
Habe Mut deine Grenzen zu kommunizieren.
Unterstütze die Jugend, wo du kannst. Sie sind die Zukunft. Is' halt so!
Protagonist*innen
Anikó Popella von der DKJS
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
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55 min
August 29, 2024How to survive 2024? Thema: Musik
Premiere. Schon wieder. Diesmal haben wir unseren ersten Live-Podcast vor Publikum aufgenommen und hatten musikalischen Besuch. Mihał und Alfred von der Banda Comunale waren zu Gast und haben über ihre Brass-Band und Demos auf dem Land gesprochen. Außerdem in dieser Folge: wie man sich mit Musik begegnen kann und wie Blechblasinstrumente Menschen in der sächsischen Provinz erreichen können.
Takeaways für euch aus dieser Folge:
Unterstützt die Unterstützer:innen der Demokratie.
Verschenkt Instrumente!
Danke, dass ihr da wart, Banda!
Protagonist*innen
Alfred & Mihał der Banda Comunale
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
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38 min
August 07, 2024How to survive 2024? Thema: Kunst
Gerade deshalb und weil 2024 noch Landtagswahlen anstehen, sprechen wir in dieser Folge mit dem Dresdner Siebdruck-Maestro Lars P. Krause aka Douze über Kunst, Politik und was ihn antreibt.
Lars, der 2019 das Motiv für unser Landtagswahl-Mural gestaltete, hat auch dieses Jahr zur Landtagswahl mit uns ein neues Motiv entwickelt, welches im August in Dresden an eine große Hausfassade kommt.
Dabei habt ihr jetzt schon die Wahl: Welches Statement soll diesmal aufs Motiv und die Menschen erreichen? Klickt dafür einfach auf unseren Umfrage-Link.
Zusammengefasst:
Reinhören.
Mehr über die Aktion erfahren.
Weitersagen.
Wählen gehen!
Protagonist*innen
Lars
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
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38 min
July 23, 2024How to survive 2024? Thema: KI
Wie gehe ich mit den aktuellen technischen Entwicklungen wie künstliche Intelligenz um?
Jenny Gleitsmann ist unsere Gästin der zweiten Folge unserer Reihe „How to survive 2024“. Als Expertin zum Thema Zukunftsgestaltung durch Visionen interessiert sie gerade brennend, was KI da leisten kann. Gemeinsam mit Nora und Ron bespricht sie die aktuellen Entwicklungen und warum es mit KI schöner und nicht schlechter werden kann.
Ihre Take-aways:
– Probiere KI doch einfach mal aus. Das baut die Skepsis ab.
– Macht euch ein Face-to-face Passwort aus und schützt euch so vor kriminellen Deepfakes und Scam-Anrufen.
Protagonist*innen
Jenny Gleitsmann
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
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34 min
July 16, 2024How to survive 2024? Thema: bad news
Wir starten unsere Mini-Serie mit einer elementaren Frage: Wie schaffe ich es bei diesen vielen schlechten Nachrichten den Kopf nicht in den Sand zu stecken, sondern informiert zu bleiben? Schwierig. Vielleicht. Es sei denn, man hört Saskia Rudolph zu. Die Expertin für positive Psychologie ist in der ersten Ausgabe unserer kleinen Reihe „How to survive 2024“ am Mic zu Gast und hat Tipps ohne Limit, wie man dieser Tage „stabil und cremig“ (Zitat Ron) bleiben kann.
Hier die Take-aways zum Kopieren:
– Konsumiere bewusst Good News.
– Mach mal eine Nachrichten-Pause.
– Sprich über deine unguten Gefühle.
– Werde aktiv. Tue Gutes. Auch im Kleinen.
Hier geht’s außerdem zur Random Acts of Kindness Foundation-Homepage!
Und hier gibt’s das Buch „Im Grunde gut“ von Rutger Bregman.
Protagonist*innen
Saskia
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
Jede Woche eine neue Folge der Reihe "How to survive 2024". Folge jetzt dem Podcast-Kanal.
41 min
July 10, 2024How to survive 2024?
2024 – das Jahr der Omnikrisen. Demokratiekrise, Inflation, Klima, Konflikte in der Welt … uff. Was tun? Wir dachten, wir nutzen a) unseren Podcast und b) unser tolles Netzwerk, um über diese Themen zu sprechen. Wir suchen nach Benefits für alle: also Tipps, wie man persönlich mit diesen Krisen umgehen oder was man selbst tun kann. Ja, wie man das Jahr einfach „survived”. Heißt für euch: Anhören, Teilen, Dranbleiben. Hier kommt unsere neue Mini-Serie „How to survive 2024".
Protagonist*innen
Nora
Ron
Co-Kreator*innen
Jonny
Jede Woche eine neue Folge der Reihe "How to survive 2024". Folge jetzt dem Podcast-Kanal.
11 min

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Hallo Du. Herzlich willkommen auf dem neuen Playground von CROMATICS. Check ein und schnall dich fest. Wir starten mit dir durch, stabil und direkt von 0 auf 100. Gemeinsam wollen wir über die Meta-Ebenen schweben und im nächsten Augenblick im Sturzflug ins Eingemachte abtauchen. Es ist der perfekte Ort, um die CROMATICS-Family besser kennenzulernen und mit uns gemeinsam Neuland zu entdecken. Discover your playground.