Crono Secretos

Crono Secretos

By Xavier ZambranoEducationSelf-Improvement
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Crono Secretos episodes

  • Tirate un clavado
    ¿Te da miedo hacer algo? Hazlo y luego piensas, ejecutas de forma más rápida e irás mejorando tu método mucho más rápido
    2 min
  • Un paso a la vez
    Estaba en mi límite, mis piernas ardían, el sol quemaba y mis compañeros se estaban rindiendo... Pero dando un paso a la vez supere las adversidades para conquistar la colina
    10 min
  • Amplia tu tiempo
    Tenemos 24 horas en el día, eso todas las personas, ¿Pero cómo parece que algunas personas tienen más? En este episodio te comparto unos hacks sencillos y poderosos.
    3 min
  • Re-Programate
    ¿Te ha pasado que actuas en piloto automático? Te pasa algo y reaccionas de una forma que no querías, te muestro una forma de cómo puedes re programar tu piloto automático para que al pasar la misma situación actuas de la forma en la que deseas.
    4 min
  • El Principio De Pareto
    ¿Has sentido que gastas mucho tiempo en cosss innecesarias? El Principio De Pareto nos dice que el 80% de nuestros resultados vienen determinados del 20% de nuestras acciones, así que debemos pensar cuál es ese 20% que nos da el 80% de nuestros resultados para optimizarlo y ser más productivos.
    5 min
  • Estructura Tu Vida
    ¿Algúna vez te has estresado porque dejaste a última hora algo? Debes estar seguro que no estas solo en ello, a todos nos a pasado pero hay una cura... La ESTRUCTURA.
    6 min
  • SIMPLIFICA
    Estoy seguro que muchas veces haz dicho "lo voy a ocupar algún día" y nunca lo usas, puede ser ropa, papeles y más objetos varios. Acumulamos muchísimas cosas que no utilizamos NUNCA, ese espacio podría ser lucidez mental, hacerte ahorrar energía cuando buscas algo que realmente necesitas. El concepto SIMPLIFICA puede aportar claridad a tu vida en un entorno lleno de caos.
    8 min

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