Here we Go! Das zweite CrossFit-Open-Workout ist online und Ihr habt bis Montag Zeit es zu absolvieren.

Fitnessmadesimple liefert Euch letzte Tipps zum Workout und wie Ihr Eure beste Performance abrufen könnte.
Thomas gibt Euch heute in ca. 20 Minuten oder weniger die wichtigsten Infos zu:

- Herangehensweise und Strategie für das Workout
- wichtige Details zu den Bewegungen und Bewegunsstandard
- effiziente Bewegung im Kontext zum Workout
- Wichtige Fragen, Punkte und Perspektiven für Eure individuelle Strategie

Fitnesmadesimple wünscht viel Erfolg bei 21.2 und vor allem viel Fortschritt.

Uns interessiert, welche Erfahrungen Du gemacht hast und was Dich bewegt. 
Schreib uns über Instagram und tausch Dich mit uns aus. 
https://instagram.com/ben.roess
https://instagram.com/coachcosic
Besuch uns auch gerne auf https://www.fitnessmadesimple.de/