**ESTE EPISODIO DEBÍA SALIR JUSTO EL DIA 1 DE LOS GAMES, PERO NO LO CONSDERÉ APROPIADO, ASÍ QUE SE POSTERGO, COMO EL ESPECIAL ANALIZANDO LOS EVENTO=WORKOUT ESPECÍFICOS. LA VERDAD QUE ESOS DÍAS ME AFECTO Y NO TENGO MÁS QUE MUCHA EMPATÍA CON LA FAMILIA DUKIC Y TODOS LOS QUE LO CONOCIERON.
ADORO LO QUE HAGO Y AYUDAR A OTROS ALCANZAR SUS OBJETIVOS, SOBRE CUALQUIER MARCA COMERCIAL.
A todas las personas que pasan por momentos duros y posiblemente traumática, mucha PAZ, recuerden que siempre hay gente que nos pueden ayudar🙏
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En vísperas del “mundial” de crossfit, los CrossFit Games, donde se busca la mujer y el hombre mas en forma. Analizo la programacion de crossfit.com para decifrar y darles mi opinion si “todo” ejercicio es crossfit o si hacer cualquier modalidad es crossfit o si vien con solo la programación de la casa matriz (progromación que es gratis por cierto) podemos ser atletas de alto rendimiento.
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