Cruda Realidad

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By Brenda JacobsSociety & CulturePersonal Journals
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Cruda Realidad episodes

  • T2 E08 - ¿Empieza mintiendo y terminarás creyendo?

    ¿Es verdad eso de "empieza mintiendo y terminarás creyendo"? En este nuevo episodio, grabado desde otra parte del mundo, les cuento por qué pienso que esa frase es poderosa y cómo ha influenciado en mi proceso de saltar soga. Además, si te da pereza hacer ejercicio (¿a quién no?), te doy un tip que a mi me ha ayudado demasiado. 

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    23 min
  • T2 E07 - De vivir en depresión, a la felicidad (ft. Diana Sofía) - Parte 2

    En esta segunda parte de la entrevista con Diana, ella nos cuenta un poco más sobre el proceso que tuvo que pasar para recuperarse de la depresión en la que estuvo por más de una década, y de cómo ese capítulo en su vida la llevo a iniciar su viaje espiritual. Además, nos explica un poco más sobre la importancia que le damos a nuestros pensamientos y de cómo estos pueden impactar en nuestra vida sin darnos cuenta.

    Pueden encontrar a Diana en Instagram como @healthscool_ y en su podcast Healthy & Happy. 

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    57 min
  • T2 06 - De vivir en depresión, a la felicidad (ft. Diana Sofía) - Parte 1

    ¿Puede uno recuperarse de la depresión? ¿Hay salida en ese túnel? Después de más de una década viviendo con depresión y ansiedad, Diana Sofía decidió hablar y pedir ayuda. Hoy no solo es coach en salud holística y nutrición, sino que es una persona super optimista, llena de vida y con una energía que contagia. En esta entrevista, dividida en 2 partes, ella nos cuenta cómo empezó todo y el proceso que tuvo que pasar para llegar a donde está hoy.

    Pueden encontrarla en Instagram como @healthscool_, en su página https://www.healthscool.com y escuchar su podcast Healthy & Happy en su plataforma de podcast favorita.

    No olviden dejarme sus comentarios sobre este episodio y todos los demás en Instagram a @crudarealidadpodcast o dando clic en este link: https://www.instagram.com/crudarealidadpodcast/

    33 min
  • T2 E05 - La culpa la tiene mercurio retrógrado (ft. Laura Burgos)
    En este nuevo episodio regresa Laura, pero esta vez para conversar acerca de un tema que le apasiona y a mi me intriga: la importancia de los chacras, la conexión con los ángeles, la numerología, y más temas relacionados a la espiritualidad. No olviden dejarme sus comentarios o preguntas a @crudarealidadpodcast en Instagram: https://instagram.com/crudarealidadpodcast?utm_medium=copy_link
    46 min
  • T2 E04 - Viajar Coger Amar (ft. Enrique Samanez)
    En el episodio de hoy tengo como invitado a una de mis personas favoritas. Él nos cuenta las anécdotas más raras y divertidas que vivió durante su viaje por Europa a finales de los 80, además de un point argentino que me dejó sorprendida y de cómo ha sido enamorarse a los 50. No olviden dejarme sus comentarios en Instagram a @crudarrealidadpodcast: https://instagram.com/crudarealidadpodcast?utm_medium=copy_link
    38 min
  • T2 E03 - Seis roommates, tres historias y un calzón roto (ft. Laura Burgos)
    En el episodio de hoy, tengo una cita con una ex roomie con la que compartí un depa de locos. Hacemos un viaje al pasado y contamos las anécdotas más divertidas que vivimos en ese lugar que compartimos con 4 personas más. A demás, doy los resultados de las encuestas en Instagram sobre qué tipo de roommate preferirían ustedes. ¿Cuál ha sido su peor experiencia viviendo con alguien? Escríbanme a @crudarealidadpodcast en Instagram: https://instagram.com/crudarealidadpodcast?utm_medium=copy_link
    42 min
  • T2 E02 - De cuando casi me caso 💍 #storytime
    La propuesta, el corazón roto y el orgullo destrozado. En el episodio de hoy les cuento la historia que tenía pendiente desde la primera temporada. No olviden dejarme sus comentarios en Instagram a: https://www.instagram.com/crudarealidadpodcast/
    51 min
  • T1 E14 - Renuncié a mi trabajo, vendí todo y me fui #storytime
    En este episodio les tengo un #storytime de mis últimos días en Perú. Todo sobre el pasaje, la mudanza, la policía camino al aeropuerto y un altercado en un bus en Estados Unidos. ¡Que comience la aventura!
    No olviden siempre dejarme sus opiniones, comentarios e historias en Instagram: https://instagram.com/crudarealidadpodcast?igshid=c7u2xbwnwyd
    31 min
  • T1 E13 - Los previos, orgasmos femeninos y sexo kinky (ft. mis roommates)
    En este episodio me siento a tomar unos vinos con mis roommates y hablar de lo que siempre hablamos, pero esta vez con un micrófono en mano. Sin pelos en la lengua y sin censura hablamos de temas que le interesa y divierte a casi todas las mujeres, y por qué no (¿o sobretodo?) también a los hombres.
    No olviden dejarme todos sus comentarios o inquietudes al Instagram del podcast: https://instagram.com/crudarealidadpodcast?igshid=c7u2xbwnwyd.
    1 hr 1 min

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