Cruda Vitamina

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Cruda Vitamina episodes

  • Estrés

    En este episodio, las primas exploran diferentes técnicas y estrategias para manejar el estrés en la vida cotidiana.

    29 min
  • Celos o Inseguridad

    En este episodio de "Celos o Inseguridad", exploraremos los complejos sentimientos de los celos y la inseguridad en las relaciones. Descubre las causas subyacentes de estos sentimientos y cómo pueden afectar nuestra vida amorosa y personal. A través de consejos prácticos y reflexiones profundas, aprenderemos a manejar y superar los celos y la inseguridad, cultivando relaciones más saludables y confianza en nosotros mismos. Únete a nosotros mientras exploramos estas emociones complejas y descubrimos cómo construir relaciones sólidas basadas en la confianza y el amor propio. ¡No te pierdas este episodio que te ayudará a liberarte de los celos y la inseguridad!

    30 min
  • Yo nunca nunca

    En este episodio de "Yo nunca nunca...", exploraremos divertidas y sorprendentes confesiones mientras jugamos al popular juego "Yo nunca nunca". Descubre las experiencias, aventuras y momentos inolvidables de nuestros invitados mientras responden a preguntas provocativas y reveladoras. Prepárate para reír, sorprenderte y conocer detalles fascinantes mientras descubrimos qué han hecho (o no han hecho) nuestros invitados. ¡No te pierdas este episodio lleno de revelaciones y diversión sin filtros!

    26 min
  • Aprende a soltar

    En este episodio de "Aprende a Soltar", descubre cómo liberarte del pasado, soltar expectativas y encontrar paz interior. Aprende consejos prácticos para dejar ir lo que te limita y abrir espacio para el crecimiento personal.

    En este episodio contamos los logros superados respecto a la invisibilidad y discriminación que han vivido las personas homosexuales.
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    Video realizado en colaboración con @elchantestudio https://www.elchantestudio.com

    24 min
  • Homosexualidad moderna

    En este episodio contamos los logros superados respecto a la invisibilidad y discriminación que han vivido las personas homosexuales.

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    25 min
  • Amar demasiado

    Cuando entregarse a una pareja se traduce en sufrimiento, estamos amando demasiado


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    28 min
  • Empatía

    No en todas las ocasiones los seres humanos logramos ponernos en el lugar del otro, en este episodio explicamos algunas razones personales por las que nos ha costado empatizar con el prójimo y la lucha para mejorarlo.

    24 min
  • Lenguajes del Amor

    Todos los seres humanos hemos aprendido a dar y recibir amor de manera diferente, en cruda vitamina discutimos “Los cinco lenguajes del amor” .



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    24 min
  • Estigma

    Considerar a una persona diferente por sus gustos o creencias es algo que no tienen que ver con ese individuo sino con quien la señala. Ivo nos cuenta el estigma que la etiqueta y que tanto se acerca a su  realidad.

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    28 min
  • Deudas estúpidas Parte 2

    Parte de la resilencia es el reconocimiento de un problema para buscar ayuda y planificar una adecuada solución. Cruda vitamina te da tips para sobrellevar ese endeudamiento.


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    28 min

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