Ez itt a #csakmondom podcast 29. adása.

Közlekedés, város, szomszédok, közösségek... mi a közös bennük? 

Az együttműködés hiánya. Legalábbis mi így tapasztaljuk ebben a régióban. 

Mindenki rohan, ki tudja hová, talán ők sem tudják. 

Miért nem fogadjuk el és segítjük egymást? Valahol erre keressük a választ ebben az adáunkban. 

Hallgassatok bele, és írjatok nekünk, Ti hogy látjátok ezt a témát? 

_______________________________________

Jövünk minden második pénteken, hallgassatok minket szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 2. ÉVADA és 28. adása.

A nyári szünet után kipihenten, lelkesen, örömmel, szeretettel vágunk bele az ÚJ évadba, melyben továbbra is saját élettapasztalainkról beszélgetünk, őszintén.

Nekünk is kicsit vissza kellett zökkenni a podcaster-létbe :) 

Így nyári élményeinkről beszélgetünk, kivel mi történt, hogy van most, mit hoztak az elmúlt hetek... talán újdonságokat? :)

Az adásból minden (is) kiderül, tartsatok velünk :)

_______________________________________

Az első évadhoz hasonlóan jövünk minden második pénteken, hallgassatok minket szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 27. adása.

Egy évesek lettünk! :) 

Rendkívül büszkék, és hálásak vagyunk, hogy már egy éve csak mondjuk, Ti pedig hallgatjátok.

Sok téma, némi nevetéssel, olykor mély sóhajtásokkal fűszerezve, élettörténetek és elképesztő felismerések. 

Köszönjük Nektek, hogy ma velünk ünnepeltek, hamarosan érkezünk - jaj, kimondani is izgalmas :) - a 2. #csakmondompodcast évaddal.

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 26. adása.

Hamarosan 1 éves születésnapját ünnepli a podcastunk! :) 

Ennek alkalmából visszatekintettünk az elmúlt 1 évünkre, felidéztük a kezdeti technikai kihívásokat, visszahallgatva számtalan tesztfelvételt. 

Rengeteg nevetés, baki, elszólás, nyelvbotlás és vicces pillanat került rögzítésre, melyből egy válogatással szeretnénk most kedveskedni Nektek :) 

Nevessetek velünk együtt, rajtunk :) 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 25. adása.

Katus egy aktuális élethelyzetet hozott témaként: elégség, bizonytalanság, haladás, megakadás, fizikai tünetek. 

Ha folyton célokat hajszolunk, és soha nem elég, ami van, előfordulhat, hogy az Univerzum egy STOP táblával fejbevág minket. 

Ez olykor fájdalmas? Nagyon. 

Ijesztő? Nagyon. 

Hogyan lehet megérteni, megélni, és elfogadni? Erről beszélgetünk.

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondompodcast 24. adása :)

Tabutéma? Akként kezeljük, épp ezért beszélgessünk róla!

Erika évtizedekig szégyellte, Katusnak sokszor erős fájdalommal jár. 

Lehet rajta változtatni? Lehet másképp? IGEN!

Hogyan kapcsolódik a menstruációhoz az önismeret, a tudatosság, a környezetvédelem és az együttműködés? 

Füleljetek, járjátok körül velünk együtt a témát, írjátok meg a saját sztorijaitokat, és tudjátok: menstruálni jó :)

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondompodcast 23. adása :)

Fókuszban ismét a párkapcsolat, a férfi-női igények, a kommunikáció és a megcsalás. 

Hova vezethet, ha az egyik fél elhanyagolja magát és a kapcsolatot is? 

Ha nem kapjuk meg azt a törődést, azt a figyelmet, amire vágyunk, máshol keressük? 

Mi az a pont, ahol még lehet újrakezdeni? Hogyan dolgozhatunk nap, mint nap a kapcsolatunk egyensúlyán? 

Számtalan izgalmas kérdés, mi pedig keressük a válaszokat, tippet is adunk és természetesen könyvet is ajánlunk :) 

https://www.libri.hu/konyv/f-ck-love-kapd-be-szerelem.html

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondompodcast 22. adása :)

Tudatosnak lenni nehéz? 

Mit jelent egyáltalán a tudatosság? Miben lehetünk tudatosak? Akár a mosogatásban is? :) 

Arról beszélgetünk, a mi életünkben miként van jelen, milyen tapasztalataink vannak, és adunk néhány tippet, szerintünk hogyan érdemes elindulni? 

Mindemellett mint mindig, most is nagyon kíváncsiak vagyunk arra, a Ti életetekben jelen van-e, és ha igen, milyen formában? 

Az adásban említett segítő alkalmazások, videók:

www.headspace.com 

www.calm.com

https://youtube.com/channel/UC48U9aV3ubSGjGwLru41XCw

Szeretettel ajánljuk az alábbi könyveket is: 

Eckhart Tolle: Új föld; A most hatalma

Gary Zukav: A lélek lakhelye

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondompodcast 21. adása :)

Dr. Edith Eva Eger: A döntés című könyvéről beszélgettünk az előző könyvklubban, melynek egyik legfőbb üzenete: a változás az elfogadással kezdődik. 

Mindkettőnket megérintett nemcsak a könyv, hanem a változás témája is. 

Mi történik velünk, amikor változás lép be az életünkbe? Kívülről jön, vagy belülről? Melyikkel mit érdemes kezdeni? 

Kérdések, válaszkeresések, a változás mélységei... erről beszélgetünk :)

Tartsatok velünk!

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com

Ez itt a #csakmondom podcast 20. adása.

Úgy döntöttünk, legyen minden tizedik adás könyvklub :) Aztán majd meglátjuk...

Egy biztos: szeretnénk felhívni a figyelmet az olvasás fontosságára, arra, hogy mennyi erőre, értékes gondolatra, inspirációra lelhetünk egy-egy könyvben. 

Katus ajánlata: 

Erika ajánlata: 

Tartsatok velünk, és írjátok meg nekünk, Ti mit olvastok most? 

_______________________________________

Hallgassatok minket minden második héten pénteken szeretettel :)

________________________________________

Bális Katus: www.baliskatus.com

Simonovits Erika: www.facebook.com/SimerArt

www.csakmondompodcast.com