
Sign up to save your podcasts
Or


ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
การสร้างพื้นที่ส่วนตัว หรือการกำหนดขอบเขต เพื่อป้องกันไม่ให้คนอื่นล้ำเส้น
เป็นสิ่งที่พึงกระทำ อย่างไรก็ตาม ระดับความเข้มของการการกำหนดขอบเขตของแต่ละคนแตกต่างกัน
โดยในคลิปนี้ จะอธิบายถึงประเภทของ Boundaries 3 แบบ
ที่มีความเข้มต่างกัน ได้แก่ Rigid Boundaries, Porous Boundaries
และ Healthy boundaries ลักษณะการแสดงออกของแต่ละแบบเป็นอย่างไร
รวมถึงการยกตัวอย่างสถานการณ์ ที่เหมาะสมกับ boundaries แบบใด
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
:: CSCT_PODCAST ::
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
เคยรู้สึกสูญเสียความเป็นส่วนตัว หรือ ถูกรู้สึกล่้ำเส้นหรือไม่ เมื่อเราเข้าสังคม จำเป็นต้่องสร้างขอบเขต
กำหนดพื้นที่ส่วนตัว เพื่อให้คนอื่นไม่รุกล้ำ ไม่มองข้าม และรู้ว่า ควรจะวางตัวอย่างไรกับตัวเรา
การกำหนดขอบเขตมีความสำคัญอย่างไร และต่างจากสร้างกำแพงป้องกันตนเองหรือไม่
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
- คิดแบบเชื่อมโยง, คิดแบบตรรกกะ
- คิดแบบจินตนาการ, ออกแบบ
- คิดในสิ่งที่คุ้นเคย
- คิดในสิ่งที่ไม่เคยคิดมาก่อน
- คิดในเรื่องละเอียดอ่อนซับซ้อน
- ฯลฯ
ช่วงเวลาไหน สมองเราเหมาะกับการคิดแบบใด
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
:: CSCT_PODCAST ::
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
หากอยากเรียนรู้ และมีการคิดที่ดีขึ้น จำเป็นต้องรู้จักวิธีการใช้จัดการและการใช้ความคิดของเรา
การจดจ่อ จริงจัง มากไป สมองจะเกิดการเบลอ มึน และทำงานได้ช้าลง แต่หากผ่อนคลายเกินไป
สมองก็อาจไม่ได้บริหาร คลิปนี้ จะให้ความรู้วิธีการใช้ความคิดแบบจดจ่อ
และผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
Focused และ Diffuse thinking คืออะไร และทำหน้าที่อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
From the publisher's feed