Článek Jindry Pelikánové

Být dokonalou dámou vyžaduje jistou dávku umu. Ženy, které skvěle vypadají, umí se chovat a působí elegantně, vždy na druhé zapůsobí. Chcete také patřit mezi ně a nebýt šedou myškou? Poradí vám Ladislav Špaček.

V životě jsou situace, kdy chce být každá žena za opravdovou dámu. Být pěkně oblečená, upravená a mít dokonalé chování. „Dámu okamžitě prozradí oblečení. Je originální, zajímavé, ale ne výstřední. Dáma se vyhýbá frivolnosti, ba až vulgárnosti jak v odívání, tak v konverzaci. Nebojí se živých barev, naopak, umí je sebevědomě nosit, ví, jak se obléci na ples, schůzku, do fitka, ale i na doma,“ říká odborník na etiketu Ladislav Špaček.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové

Správné užívání léků, od přípravků na snížení horečky přes tablety proti bolesti až po antibiotika, nespočívá jen ve spolknutí správné dávky. Neméně důležité je i to, čím léky zapíjíte. Zdánlivě banální záležitost může mít totiž velký vliv na jejich účinnost i vaše zdraví. Jakým chybám se vyhnout?

Pokud neužíváte léky správně, nebudou ani správně fungovat. Některé nápoje mohou účinek jednotlivých léčiv posílit, jiné ho naopak potlačují, nebo dokonce dokážou vyvolat nežádoucí vedlejší účinky a zdraví ohrožující lékové interakce. Jaké tekutiny jsou ideální pro zapíjení léků, kterým se naopak obloukem vyhnout a proč nikdy nezapíjet léky pivem či vínem?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také podcasty, komentáře a videa najdete na zpravodajském serveru Seznam Zprávy. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte @SeznamZpravy na sociálních sítích: Twitter // Facebook // Instagram.
• Seznam Zprávy jsou zdrojem původních informací, nezávislé investigace, originální publicistiky.

Článek Renaty Vašínové. Předposlední listopadový víkend vám nabídne spoustu akcí, na kterých můžete buď na nadcházející předvánoční stresy zapomenout nebo se naopak na tyto krásné svátky naladit.

Jak se chystáte naložit s následujícím víkendem? Jestli stojíte o pár tipů, našli jsme akce, které potěší milovníky dobrého jídla, Vánoc, ale i kultury nebo historie. A jen připomínáme, že v neděli 24. 11. je celosvětový Den bez nákupů, který by vás měl trochu zklidnit, než vypukne předvánoční nákupní horečka. Takže místo procházky po nejbližším obchoďáku naplánujte raději procházku třeba v lese nebo parku… 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Blanka Kubíková
Její dědeček byl olomoucký inspektor kultury, tatínek muzikant a divadelník, který spolupracoval s Karlem Krylem, Pavlem Dostálem nebo Miroslavem Horníčkem. Že si vybrala herectví, nikoho nepřekvapilo. Dnes Sandra Pogodová hraje divadlo tak, aby stíhala představení s tatínkem, další s kamarádkami Lindou Finkovou a Jitkou Asterovou. A protože se na ni začaly obracet ženy se svými problémy, přednáší a pořádá semináře.

Narodila se s bouličkou na čele, ze které vyrostl velký nádor. Odoperovali jí ho ve třech letech, z jizvy pak měla komplexy. I o tom otevřeně mluví v našem rozhovoru. Stejně jako proč se pak rozhodla jizvu si nenechat odstranit, proč je přesvědčená, že bývala superkráva, jak se změnila mezi třicítkou a čtyřicítkou a jak jí herectví pomohlo ženám odbourávat stereotypy.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Michaely Rakové

Přibližně čtvrtina Čechů bydlí v současnosti v nájmu a zájem o tento typ bydlení roste, nejčastěji mezi mladými lidmi ve větších městech nebo početnějšími rodinami. „Souvisí to s tím, že bytů na trhu je nedostatek,“ říká Jiří Krejčí, expert na nemovitosti z platformy Ideální nájemce. V podcastu prozradil, na co si dát pozor při pronajímání nemovitosti, ale i při bydlení v nájmu.

Ceny nájmů meziročně stouply o 8 % - přesto je podle Krejčího stále výhodnější bydlet v nich než ve vlastním. „Pokud budeme srovnávat splátku hypotéky na dvoupokojový byt a nájemné na něj, je nájem asi o polovinu nižší částka. Ze subjektivního pohledu se ale stále vyplatí mít vlastní nemovitost třeba jako zajištění na stáří,“ říká.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Kateřina Osičková
O tom, že domácí práce jsou ty nejhůř placené práce na světě, se občas někdo zmíní. Z nějakého důvodu jsou stále považovány za ženskou doménu. Ale ono nejde jen o to, kdo vynese koš s odpadky a vyluxuje. Naprosto vysilující je tzv. mentální zátěž, kdy pečujete o ostatní a jste manažerem všech členů domácnosti. Je to práce neviditelná, ale nosíte si ji všude s sebou, má vliv na náladu i energii. Co s tím?

Ještě před pár desítkami let vypadal typický rodinný večer zhruba takto: maminka v roztomilé zástěrce chystá večeři a láskyplně plísní dítko při psaní úkolů, zatímco tatínek zmožen prací z křesla glosuje politické dění. Situace se zlepšuje a nečeká se, že ženy automaticky po příchodu z práce nastoupí na druhou směnu. Ale stále je na nich výrazně víc domácích prací, ale především mentální práce. Co si pod tímto termínem představit?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Karolína Svobodová
Ať už jste ohnivý Beran, nebo snivá Ryba, pravou podzimní atmosféru nejlépe dokreslí hřejivá světla a kouzelné vůně. Najděte si pro sebe to pravé a proměňte každý sychravý podvečer v příjemný zážitek. A nepodceňujte přitom výběr svíčky ani aromatu. Při hledání vás může inspirovat i vaše znamení horoskopu.

Podzim láká k vytvoření domáckého útulna. Lidé zapalují svíčky, pouštějí si oblíbené melodie a hledají vůně, které pohladí a zahřejí na duši. Jaké svíčky, esence, vůně i barvy jsou vhodné právě pro vás? Jestli ještě nemáte vybráno (anebo přemýšlíte o dárku pro někoho blízkého), skvělým rádcem se může stát znamení zvěrokruhu. Přečtěte si průvodce vůněmi, který zohledňuje nejen charakteristické vlastnosti každého znamení, ale i podzimní hygge náladu.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Jindry Pelikánové.
Chcete zhubnout? Potom si vyberte sport, který vás bude bavit. Možností, jak se hýbat, je víc než dost. Začněte pozvolna, ale hlavně vytrvejte! Pravidelný pohyb vám přinese nejen kýžený výsledek, ale také zábavu.

Existují stovky diet, které slibují zaručené hubnutí, ale bez pohybu to málokdy vyjde. Důležité je hlídat si nejen příjem kalorií, ale také jejich výdej. A ten pravidelným sportováním zvýšíte. Pokud jste nikdy nesportovali, začněte raději zvolna, abyste si spíš neublížili. Vaše tělo i klouby by dostaly pořádně zabrat. Máme pro vás aktivity, které zvládnete v každém věku a prospějí i vašemu tělu.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také testy a reportáže najdete na motoristickém serveru Garáž.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Garáž na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Garáž je nejčtenějším motoristickým online magazínem v Česku! Testujeme nová auta, pomáháme s výběrem ojetin. Jsme Garáž.cz a autech víme všechno!

Článek Lucie Švirkové. Mikádo už nikdy nevyjde ze škatulky trendy účesů. Vlasy pořád zkracují i naše oblíbené slavné dámy a o inspiraci je postaráno. Rovné, vlnité nebo s ofinou - podívejte se na nejlepší mikáda slavných žen v průběhu let!

Zkrátit, či nezkrátit vlasy na zimu řeší spousta žen. Faktem je, že na podzim můžete mít pocit, že jich máte méně, protože jsou ve fázi vypadávání, a to je naprosto normální. Také je normální mít nutkání je ostříhat, aby se nepletly do šály. Nebo protože jednoduše toužíte po změně! Abyste si mohli vybrat ten pravý střih pro vás, dali jsme dohromady galerii těch nejlepších mikád podle slavných žen.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Kateřiny Osičkové. Vztah rodičů a školy prochází zásadní proměnou. Od učitelů se v minulosti čekalo, že zajistí výuku, a od rodiče, že dítě na výuku pošle, podepíše domácí úkoly a zkontroluje žákovskou knížku. Dnes je ale všechno jinak a občas to drhne. Jak komunikovat, aby výsledkem nebyl přetížený učitel ani frustrovaný rodič?

Vztah mezi rodiči a učiteli býval hodně formální a k jejich užšímu kontaktu docházelo většinou jen zřídka – a často se jednalo o nějaký průšvih, který šel rodič do školy „žehlit“. Současný trend ukazuje výrazný příklon k úzkému partnerství - hodně k tomu přispěla covidová pandemie, kdy rodiče převzali roli pedagoga. Někteří se rozhodli, že chtějí o vzdělávání svých dětí vědět víc, a mnozí přitom získali pocit, že vědí víc než učitelé…

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.