Článek Simony Procházkové. Trápí vás bolest v kolenou? Obtížně se zvedáte nebo vás nepříjemné pocity omezují ve sportu i každodenním pohybu, případně dokonce budí ze spánku? Víme, co všechno může být příčinou, jak si ulevit a kdy vyrazit k lékaři.

Bolest kolen je častým problémem, který postihuje lidi všech věkových kategorií, výjimkou nejsou ani dvacetiletí či třicetiletí. Problémy se mohou objevit z různých příčin. Mezi nejčastější patří nadměrná zátěž, nevhodné pohybové stereotypy (nesprávná chůze nebo běh), zranění (natržení vazů, poškození menisku) a stavy po úrazech, revmatoidní artritida (autoimunitní onemocnění, které způsobuje zánět kloubů) nebo degenerativní onemocnění, jako je osteoartróza.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Rybkové. Letní prázdniny a s nimi i léto samotné startují a zahrady překypují svěžím ovocem. Víkend je ideální čas pro vychutnání si těch nejlepších sladkých dezertů, které oslavují sezonní plody. Přinášíme vám inspiraci na pečení s jahodami, malinami, meruňkami a rybízem. Připravte se na chuťovou explozi a nalaďte se na sladké léto!

Léto přináší nejen slunečné dny a teplé večery, ale také bohatou úrodu čerstvého ovoce. Ať už máte vlastní zahrádku, nebo nakupujete na farmářských trzích, je čas využít sezonní plody naplno.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Články  Ivanny Benešové. I když to možná málokterý muž přizná, po análním sexu touží téměř každý z nich. Aby si ho užil ale jak on, tak žena, je důležité řídit se několika pravidly. Jedině tak bude vlna rozkoše nejvyšší.

Anální sex už dávno není jen tabuizovanou praktikou homosexuálů. Stále větší oblibu si získává i mezi heterosexuálními páry. Zejména muži po něm doslova šílí. A ženy se naopak této praktiky děsí. Když se zeptáte kamarádek, většina z nich najde celou řadu více či méně reálných důvodů, proč anální sex nemít. Mezi nejčastější argumenty patří otázka hygieny, bolestivost análního styku a některé ženy dokonce věří, že se jim po takovém sexu mohou zvětšit zadní partie!

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Jany Zborovské. Pokud si myslíte, že už vás nemají čím překvapit, zkuste jim věnovat ještě jeden pohled. Džínové šaty prošly velkou proměnou a nabízí mnohem více než jen košilový střih s páskem. Coby důkaz vám předkládáme přes dvě desítky modelů, které si momentálně můžete v obchodech pořídit. 

Nechápejte nás špatně. Proti klasickým džínovým šatům, jejichž horní část kopíruje střih košile, vůbec nic nemáme a v šatníku určitě mají své místo. V nových kolekcích nicméně najdete mnohem zajímavější varianty.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové. Jak přistupovat k hubnutí, aby byl od začátku zajištěn úspěch? Jak si v hlavě nastavit, že kousek dortíku vám hubnoucí cestu nepokazí? Přečtěte si rozhovor s koučkou Kristianou Černou a  pusťte si hypnotickou nahrávku, která vás nasměruje na správnou cestu za štíhlejším postavou!

Kristiana Černá je certifikovanou koučkou holistického zdraví a RTT hypnoterapie. Pomáhá ženám dosáhnout štíhlejšího těla díky propojení terapeutického přístupu a hypnoterapie. Konkrétně jde pak o rozklíčování souvislosti emoční zátěže z dětství a nadváhy.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se 

Článek Blanky Kubíkové. Proslul jako Nádeníček v sérii filmů o Básnících. Pak ho režisér Karel Smyczek obsadil do role tatínka Bajzy v dnes už kultovním seriálu Bylo nás pět. „Karel si mě prosadil, přestože televize mě moc nechtěla, nebyl jsem populární. Jsem mu vděčný, bylo to úžasné natáčení,“ prohlásil Oldřich Navrátil. V Kouřimi, kde jsem s ním byla, si na něj ukazovali: „Jé, pan Bajza!“ Nevadilo mu to. Navzdory pověsti bručouna se usmíval.

Tento rozhovor vznikl u něj na chatě na Vysočině. Večer pak měl představení Manželství v kostce se Zuzanou Kronerovou. Přestože hráli partnery od dvacetiletých po „stodvacetileté“ sami, takže neslezli z jeviště, proti návštěvě nic neměl, dokonce celému štábu uvařil poctivou dršťkovku a flíčky s uzeným. Povídali jsme si o jeho vášni pro chataření a astrologii, sbírání malin, rybaření s vnoučaty, jak se mu spolupracuje s manželkou, i o tom, jak syn instalatéra a švadleny převezl komisi na JAMU.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové a Michaely Kadlecové. Podstoupit plastickou operaci a nechat si zvětšit nebo upravit prsa dnes už není nic ojedinělého. A to ani ve věku 40 plus. Proč si nezvýšit sebevědomí, když na to máte finanční možnosti? Tyto slavné ženy to udělaly a rozhodně se tím netají. Není také důvod, že?

Plastické operace už nejsou tabuizovaným tématem, jako tomu bylo dřív. Fotky před a po vídáme všude kolem nás, zákroky jsou cenově lépe dostupné a možné komplikace se snížily na minimum. Pokud některá žena absolvuje operaci prsou nebo jejich modelaci, vylepší si často nejenom výstřih, ale také sebevědomí. To díky naditému dekoltu patřičně stoupne a komplexy zmizí, o čemž hovoří v našem rozhovoru i plastický chirurg Ondřej Měšťák. Známých krásek, které si nechaly implantovat silikony, rozhodně není málo.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Renaty Vyšínové. Připnete si náramek a máte pokoj od komárů, někdy i klíšťat. Jistě lákavá představa, ovšem jaká je realita? Státní zdravotní ústav se rozhodl otestovat funkčnost takzvaných repelentních náramků, které často stojí i stovky korun a slibují týdny ochrany. Výsledek testu překvapil.

Státní zdravotní ústav se pustil do testování repelentních náramků na základě několika podnětů. „Volaly nám maminky dětí, které vybavily své ratolesti náramky proti komárům na dětský tábor, ale děti se jim vrátily celé poštípané. Některé slibují na obalech dokonce několikatýdenní ochranu proti poštípání, a to i při cestách do tropických oblastí.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Zasloužené volno a odpočinek, na které se už dlouho těšíte, může kazit vidina zdánlivě nekonečné cesty autem či letadlem. A každý rodič dobře ví, že s dětmi to může být velká výzva a doslova o nervy. Věčná otázka „kdy už tam budeme“ se střídá s kňouráním, žádostmi o svačinku, limonádu a samozřejmě nesmí chybět výhrůžky čuráním, nejlépe co čtvrthodinu. Máme pár jednoduchých tipů a rad, které by se vám mohly hodit. 

Neklesejte na mysli a nebojte se už předem, cesta na dovolenou s dětmi nemusí být jeden velký horor. Poradíme, jak se je šikovně pokusit zabavit a zaměstnat, aby neměly čas a prostor na nudu a lelkování, což neodvratně vede k problému. Znuděné a otrávené dítě je v autě doslova pohroma, rodinná pohoda pak může vzít rychlostí blesku za své.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Terezy Ševčík Dusové. Když žena bojuje s rakovinou prsu, je to psychicky velmi náročné. Tím spíš, když je nařízena mastektomie (odstranění prsu). Plastický chirurg Ondřej Měšťák je jedním z lékařů, kteří provádí následnou rekonstrukci ňader. 

Jak Ondřej Měšťák prozradil v našem rozhovoru, důvodem, proč si vybral plastickou chirurgii, bylo zlepšovat lidem kvalitu života. Podle něj totiž nejde o rozmar, ale o důležité poslání. Zvlášť u žen, které si prošly onkologickou léčbou a přišly o jedno či obě prsa. Jak jejich rekonstrukce probíhá a je vhodná pro všechny?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.