Článek Jitky Lubojacké. Říká se, že hercům pomáhá, když se se svou postavou dokážou zcela ztotožnit. Někteří by ale dali cokoli za to, aby to tak nemuselo být. I sám život totiž píše romány a silné „filmové“ příběhy. A často velmi smutné.

Když sledujete jejich bolest a rozjitřené emoce na obrazovce nebo stříbrném plátně, plně vás zasáhnou. I když v koutku duše samozřejmě víte, že jsou hrané. Ale často se stane, že oblíbené umělce skřípne osud tak, že prožijí příběh podobný těm ze scénářů. A není jich zrovna málo.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Proškové. Sociální sítě dnes připomínají hospodu, ve které se u všech stolů drbe ostošest a hosté mluví nahlas, takže každý slyší všechno. Ctnost „zachovat tajemství“ a schopnost rozumně třídit, co si nechat pro sebe a co „pustit ven“, tak znovu nabírá na ceně. Umíte udržet tajnosti a naopak – dokážete rozpoznat, kdy svým „sdílením“ narušujete privátní zónu lidí ve svém okolí?

Aniž bychom o to stáli, o kdekom se dozvíme, že se jeho potomek dostal (nebo nedostal) na školu, že se soudí o alimenty, podstupuje umělé oplodnění, anebo naopak dítě nikdy nechce. Neřízené „sdílení“ osobních věcí se zaštiťuje „autentičností“, „otevřeností“ nebo „upřímností“. A kdo se toho neúčastní, vzbuzuje podezření, že snad tají něco ošklivého. Ale i dnes existují tajemství, která by měla zůstat zachována. Jenže ne každý to dokáže…

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Jedni ho milují, druzí nad ním ohrnují nos. Ať tak či tak, jedno Michalu Davidovi upřít nelze. Jeho hity zná celá republika a obejde se bez nich jen málokterý večírek, svatba, oslava či diskotéka. Jakmile odbije půlnoc, notují si je skoro všichni. Právě slaví 65. narozeniny a tohle je 5 věcí, které jste o něm možná nevěděli.

Nemusíte být jeho fanoušky, dokonce můžete patřit mezi ty, kdo jeho tvorbu nesnášejí – ale i tak jeho hity pravděpodobně znáte. Třebaže po celou dobu kariéry čelí kritice týkající se povrchnosti textů, prvoplánové líbivosti a podobně, je pořád hodně těch, kdo na jeho songy nedají dopustit. Mimo jiné si je v kabině pouštěli naši hokejisté, kteří v roce 1998 přivezli zlatou medaili z olympiády v Naganu. Co vás možná o oslavenci překvapí?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Daniely Přádové. Úzkostné stavy a deprese trápí čím dál víc lidí. Nezvládnu to, ztrapním se, všichni se mi vysmějí, nestojím za nic… To jsou myšlenky, které mohou psychiku postupně úplně ochromit, a vyřadit tak člověka z běžného života. Jak problémy včas poznat a co na ně skutečně zabírá?

Úzkosti a deprese decimují populaci víc než kdy dřív. Hůř jsou na tom Češi snad jen se závislostmi, vše jde ale ruku v ruce. Jak své démony porazit a co za nimi stojí, o tom mluvil v podcastu MUDrování s Danielou přední český psychiatr a psychoterapeut Ján Praško, který se lidské psychice věnuje už desítky let – a stále ho fascinuje.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Nedopnete oblíbené šaty, zadýcháváte se do schodů, netěší vás pohled do zrcadla. Pár kilo navíc nevadí, když je jich ale hodně, zhoršují fyzickou i psychickou kondici celého organismu. Mezi základní možnosti, jak pozitivně ovlivnit tělesnou hmotnost, psychickou pohodu i zdravý spánek, patří pravidelný pohyb. Nemusíte sportovat, stačí se začít trochu hýbat! Jak na to?

Statistiky hovoří nemilosrdně. Jen 43 procent žen v Česku má normální váhu. Prevencí obezity je přitom nejen vyvážený jídelníček, ale i pravidelný pohyb. Čas na sport alespoň jednou týdně si bohužel nedokáže najít více než polovina Češek. Dle zjištění Českého statistického úřadu 15,4 % sportuje méně než jednou týdně, 37,7 % žen ještě méně, nebo dokonce vůbec!

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové. Návod na pružnou a hebkou pokožku těla? Klíčem je pravidelnost v mazání a chytré vrstvení produktů. Máme tipy na kosmetické produkty, které zpevní pokožku v rekordním čase. Do plavek to ještě stihnete!

Mazat tělo každý den a nevynechat kolena a lokty. Zásada, která se dědí po generace. Hydratace je důležitá, ale pokožce můžete věnovat trochu víc, obzvlášť v létě, kdy odhalujete nohy a chcete, aby vypadaly co nejlépe.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Křišťálově čistá voda hrající těmi nejzářivějšími odstíny azurové je asi tím největším lákadlem nové egyptské destinace Marsa Matruh, která se do povědomí cestovatelů teprve dere. Už dnes je ale jisté, že zájem o ni poletí raketově vzhůru.

Pláže jako na Maledivách či Karibiku, úplně nové designové hotely a služby o několik stupínků výš než v tradičních destinacích u Rudého moře. Pokud jste si až doteď mysleli, že v létě do Egypta můžou jen ti, kdo milují opravdové vedro, nová letoviska na březích Středozemního moře mezi městy Marsa Matruh a El Alamein vás vyvedou z omylu. Tady panuje spíše „evropské“ počasí, sezona tu začíná v červnu a končí v září. Což zdaleka není jediný rozdíl proti oblíbené Hurghadě.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Ireny Obermannové. Líbí se mi, že slovo baba se používá jako termín pro přitažlivou holku – až šťabajznu. Čeština je mile poťouchlá. Ano, v tomto případě by mělo být ono A v nadpisu dlouhé, ale není. Protože proč taky, šťabajzny jsme přece všechny.

Každou chvilku si nějaká kamarádka z mého okolí vzdychne – už holt nejsme mladý. Chce tím říct, že to je… víte kde. Tak jsem si tuhle zavzpomínala, jaké to bylo v tom vytouženém mládí báječné, ponořila jsem se do vzpomínek, které prý bývají idealizované a vše negativní vymažou. No potěš pánbůh! Mé vzpomínky jsou i tak dějinami nejistoty!

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Dominiky Záveské. Designové možnosti dnešních kuchyňských linek jsou nepřeberné. Často se však stává, že lidé věnují až příliš pozornosti vzhledu a zapomínají na malé, ale důležité praktické detaily. Pojďme se podívat, jak kuchyň zorganizovat, aby byl váš pohyb v ní maximálně pohodlný a efektivní.

Klíčem je správné plánování, díky němuž si kuchyň uspořádáte přesně podle svých potřeb a zvyků. Ač se to možná na první pohled nezdá, každý z nás tento prostor využívá jinak. Někdo rád peče, potřebuje spoustu pracovní plochy a místa na ukládání suchých surovin, jiný hodně vaří z mražených polotovarů, další s nadšením zavařuje a nakládá… Někde kuchyň živí velkou rodinu, jinde obsluhuje pár s aktivním životním stylem. Zkrátka to vše by se mělo promítnout do konkrétního uspořádání a volby vybavení kuchyně. Neopisujte bez rozmyslu u druhých – inspirujte se pouze v případě, že jde o něco, co skutečně využijete!

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Kateřiny Osičkové. Postavy, které Eva Hacurová hraje, často touží po dítěti. Ona sama maminkou je a říká, že to je role jejího života. Má na svém kontě nominaci na Českého lva, excelovala v roli burlesky i motorkářky a fanoušci na ní kromě hereckého talentu oceňují také to, že otvírá mnohdy tabuizovaná témata, jakými je například párová terapie, náročné rodičovství nebo shaming lidí s kily navíc.

O čem snila malá Evička z Vrahovic, vzala by i dnes roli, ve které by se vyžadovalo svlékání? Eva Hacurová je jednou z výrazných tváří naší herecké scény, velké role ztvárňuje v divadle i před kamerou. Byla součástí fenoménu jménem Ulice, nedávno zářila v seriálu Děcko a byly časy, kdy ji poznávali návštěvníci travesti show.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.