Cuaderno de Bitácora de Marisa Barros

By Marisa Barros

Cuaderno de Bitácora está dedicado a impartir audiciones de poesía, comentarios de textos y prácticas guiadas hacia el centramiento de la interioridad del ser.

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Cuaderno de Bitácora de Marisa Barros episodes:

October 19, 2021 Meditación de la flauta
Se trata de una Meditación guiada y acompañada por un instrumento de viento.
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6min
October 11, 2021 Las distracciones en la Meditación. No convertir una nube en una noche oscura
Si quieres participar en los encuentros semanales de Meditación (online zoom) escribe para informarte a: [email protected]
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27min
October 09, 2021 Respiración equilibrante
Preparación a la práctica de ejercicios respiratorios. Para contactar e informarse de los encuentros de Meditación (zoom - online) escribir a: [email protected]
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20min
September 23, 2021 Sentir amor
Meditación guiada por la voz poética de Marisa Barros
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16min
September 09, 2021 Al amanecer... fragmento de El Jardinero de R. Tagore
Fragmento en prosa recitado por la voz poética de Marisa Barros
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3min
September 05, 2021 Cuando yo habitaba en la base, Matthew Fox, inspirado en los textos de Meister Eckhart (s.XIII)
Poema de Matthew Fox, de su obra: Meditando con Meister Eckhart, recitado por la voz poética de Marisa Barros
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2min
August 30, 2021 Ejercicio para la gestión emocional | parte 5
Conviene escuchar los cuatro audios de preparación previa antes de realizar esta práctica. Ejercitando la voluntad con confianza en sí mismo, hasta que se observe algún cambio que apunte al "pensamiento semilla" que se ha decidido integrar en la vida cotidiana.
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43min
August 29, 2021 Gestión de las emociones | parte 4
Aceptar el pensamiemto negativo desde la honestidad y la coherencia. Para consulta de casos particulares, pueden contactar con Marisa Barros, a través de la web: Sadhanaencasa. com
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14min
August 29, 2021 Gestionar las emociones| parte 3
Observar los pensamientos y escoger "el pensamiento semilla"
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31min
August 28, 2021 Gestionar las emociones (parte 2) |El pensamiento semilla
Trata sobre algunos aspectos a tener en cuenta durante el ejercicio para gestionar las emociones (parte 5)
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19min

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