No todos los objetivos tranquilizan.

Algunos pesan, aprietan, generan ansiedad y te mantienen en alerta constante.

Cuando una meta te quita calma en lugar de darte dirección, algo importante merece ser revisado.

🎧 En el episodio breve de hoy de PsicoMomentos hablamos de esos objetivos que nacen desde la presión y no desde el cuidado.

Las metas también deberían poder respirarse.