Con motivo del día de la niña y el niño, conversamos con dos mini influencers: Sofitástica, embajadora de Mundo Unicornio y Pingucine. 

El dramaturgo, actor y cabaretero Andrés Carreño nos habla de este género tan poco asociado a la infancia y que además aborda entre otros tópicos, temas de género.

¡Los Hombres también sienten! y la experta en liderazgo Elisa Eraña creó HOMBRE POWER, un sitio donde se construye confianza, seguridad personal, autoestima y se desarrolla inteligencia emocional.

Es un coaching de alto desempeño para hombres y en este episodio, Elisa nos habló de su experiencia en esta aventura y de lo que se ha encontrado al ser coach de hombres que han decidido reenfocar su vida.

Atrevernos a seguir nuestros llamados y desarrollar los talentos implica tomar decisiones y dejar miedos atrás. En este último capítulo de marzo, conversamos con Edgardo Arredondo, un médico que a los cincuenta años empezó a escribir y hoy lleva siete libros publicados y uno de ellos participa en el IV Premio Bienal de Novela Mario Vargas Llosa: BUNGO.

En Cuatro x 4 escuchamos valoramos estas personalidades multifacéticas que inspiran al vivir su vida  #todoterreno

Hemos escuchado, visto y leído muchas cosas acerca del Covid-19, y pocas veces sabemos como lo vive el personal de salud. En este episodio conversamos con dos mujeres Todo Terreno,  la Doctora Fabiola Villalobos y  la Licenciada en Trabajo Social, Brenda Alavez, quienes nos compartieron su experiencia en hospitales a lo largo del último año.

El personal de salud no hace home office y no puede confinarse, al contrario,  se ha plantado ante la pandemia a pesar del temor natural que genera el desconocimiento  y la incertidumbre. 

En Cuatro por 4 reconocemos su labor y les agradecemos su entrega.

En la semana del 8M21, dedicamos el podcast  al movimiento femenino, revisamos la historia, conversamos con Camila Trombert, una de las fundadoras del colectivo CrucesxRosas, que apoya a mujeres víctimas de la violencia de género y además, nos asomamos al pensamiento de las mujeres del futuro y conversamos con Isabella, de once años.

Estamos seguras que será un episodio que disfrutarás tanto como nosotras cuando lo hicimos.

¿Quién puede explicar mejor un testimonio de obesidad y pérdida de peso que un ex obeso?

Julio Ramón Pérez, autor del libro "50 kilos después, la obesidad explicada por un experto: un ex obeso" conversó con nosotras y aclaró dudas de la comunidad Cuatro por Cuatro, obviamente compartió tips que le funcionaron en su proceso de adelgazamiento en el cual, no ha dejado de comer lo que le gusta...

En este episodio hablamos de personajes que inspiran e inspiran series o películas.

En este primer episodio Jessica y Claudia Góngora, co creadoras de Cuatro por Cuatro hablan del proyecto que apuesta a formar  una comunidad Todo Terreno.